Всем здравствуйте!
Мой вес топчется вокруг цифры 90 кг. Вчера видела "восьмерочку с хвостиком" а сегодня снова-здорово, те же цифры на весах. Думаю, что в октябре я "размочу" эту цифру!
В принципе я довольна! Посмотрела по Галиной табличке:
на момент января, после новогодних каникул вес =102,9 кг
на 1 июня у меня было 98,3 кг, а сейчас 90,4 кг = отвес - 8 кг!!!
А всего сброшено : 12,5 кг - это за 9 месяцев этого года.
Это же здОрово и здоровО!!!
Буду и дальше правильно питаться и ходить больше.
Цель - сбросить еще 5 кг и достичь 85 кг - это на ближайшие 3 месяца, то есть к Новому году, вполне реально для меня при моем образе жизни и питании.
Потопчется и перетопчется и уйдет, несомненно, если руки не опускать. Удачи!
Удачи вам.
Я за месяц таких "застоев" в весе очень уменьшилась в см.Вот где был сюрприз.
Урааа,ведь так?
Думаю, и в сентябре 8 с хвостиком еще успеет показаться на весах
А вообще, замечательные темпы похудения, все верно:здорОво и здОрово
Без спешки,но зато уверенно!!
Сил тебе и уверенности