Еще один небольшой шаг в сторону стройности! :)

Отвес за неделю составил 1,2 кг! и это при том, что в пятницу эм... поела пирогофф до сих пор гадаю, как их запихнуть в рацион - без понятия, сколько там чего по калориям... Почему поела? даже не знаю точно... наверное, захотелось... тупо вот захотелось, и все... ( не исключено, что дело было в ПМС - накакнуне я на работе психанула на ровном месте, расплакалась, ну и т. п. и т. д... ПМС на лицо... ну, хотя бы после этого (пироги были в 6 вечера) больше в тот день ничего не ела - и не хотелось! Только пила водичку и чаек... может поэтому и отделалась легким испугом )

Кстати, у меня сегодня помимо отвеса еще два радостных события - во-первых, на весах первая "6" - 69,1!, а во-вторых, ИМТ упал за черту 24 и составляет 23,9! так что вот! небольшая поправочка - после изменения роста на 168 (против 170) мой ИМТ вырос до 24,5 =))) эх, где бы мне нормально рост измерили... но вообще поразительно - всего 2 см, а какая разница сразу, а??

Еще не перестаю поражаться, насколько все-таки я была неправа раньше, взвешиваясь ежедневно! как же хорошо теперь - никаких тебе ежедневных нервотрепок, волнуешься максимум раз в неделю! всем советую

Вообще сегодня чувствую себя хреново - КД вот-вот должны прийти, поэтому крутит живот... Я в прошлом месяце отменила прием ОК, поэтому ожидания у меня самые скверные как же с ними было хорошо!.. правда, вместо живота болела голова... но зато всего дня два, а уж плюсов было много: и менее обильные, и длились меньше, и цикл 100% предсказуем, и ПМС не было (!!!) и прыщи прошли (правда, пока что они не возвращались, т-т-т)... Но наверное пока придется с ОК повременить - все-таки это не лекарство, а серьезное вмешательство в гормональный фон, неизвестно еще, чем оно аукнется. А учитывая монашеский образ жизни - вообще никаких оправданий для их приема