Привет всем, как вы видите меня зовут Татьяна мне 21 год, худеть я начинала с весом 126 кг, за 4 месяца я похудела на 26 кг, сейчас пишу и очень дико т.к. это огромный вес(ну лично для меня).
Честно не очень верила что смогу скинуть больше 10 кг, но цель поставила похудеть до 70 кг, эхххх осталось каких то 30 кг скинуть.
А ведь я не всегда была такой жирной, лет в 8-9 я резко стала набирать вес в 4-5 классе я весила уже 60-70 кг, в 8-9 110-115 кг, потом на втором курсе я похудела на 10-15 кг но из-за личных проблем и набрала до 126 кг, были потом попытки похудеть но к сожалению они не венчались успехом, и вот 2018 год видно стал переломным для меня и пришло озарение хватит быть толстой жизнь проходит мимо меня... задолбал уже этот кокон из жира я уже и так испортила своё тело эти жуткие растяжки, гормональный сбой в организме и другое.
Но начинать не когда не поздно. я верю что у меня получится, и желаю тем кто действительно хочет скинуть вес что бы они преодолели этот путь достойно, я верю в вас получается у меня получится и у вас.
Будет трудно но не смейте унывать жизнь дана лишь раз так что мы сами решаем как её прожить.
Привет всем, как вы видите меня зовут Татьяна мне 21 год, худеть я начинала с весом 126 кг, за 4 месяца я похудела на 26 кг, сейчас пишу и очень дико т.к. это огромный вес(ну лично для меня). Честно не очень верила что смогу скинуть больше 10 кг, но цель поставила похудеть до 70 кг, эхххх осталось каких то 30 кг скинуть...
Читать полностью
Умница!!!
У меня, к сожалению, почти такая же ерунда...
Самое главное - это не уходить в зажор и идти вперёд, хоть маленькими шажками, но вперёд!
Рассказывай, как худела? Был ли спорт?
ну спорт я не очень люблю просто не превышаю 1200 калории в сутки, огород, прогулки, отказалась от большинства быстрых углеводов, и принимала таблетки глюкофаж т.к. я была на пороге сахарного диабета а сейчас вроде всё в норме.
Вы умница!!! Главное идти дальше и не возвращаться к таким диким цифрам. Я в 21 год тоже худела с похожего веса, 120 кг. это была дикая цифра. мне было очень тяжело и плохо.
И я практически за 4 месяца похудела на 40кг. я была очень рада, и от радости, я все забросила. о чем теперь очень жалею. Вес держался примерно 3 года. а вот в том году весной начала опять набирать, и вот, я опять худею.
Желаю идти и не останавливаться. Дойти до своей цели!!!!!!!
У меня, к сожалению, почти такая же ерунда...
Самое главное - это не уходить в зажор и идти вперёд, хоть маленькими шажками, но вперёд!
Рассказывай, как худела? Был ли спорт?
Главное не останавливаться. Сама решила, что хватит быть толстой ,сейчас в процессе похудения)
И я практически за 4 месяца похудела на 40кг. я была очень рада, и от радости, я все забросила. о чем теперь очень жалею. Вес держался примерно 3 года. а вот в том году весной начала опять набирать, и вот, я опять худею.
Желаю идти и не останавливаться. Дойти до своей цели!!!!!!!