З ЧАШКИ В ДЕНЬ!

З ЧАШКИ В ДЕНЬ! Интересную статью сейчас прочитала в интернете,
делюсь с Вами...

3 чашки в ДЕНЬ!

я предлагаю вам измерять чашками Ваши дни

1 большая чашка:
наливаем полную чашку воды чистой и утром сразу после пробуждения выпиваем ( всею сразу - 400 мл)

2 средняя чашка:
* пьем воду в течении дня средней чашкой (200-250 мл) поставьте ее возле куллера на работе или же дома возле бутылки с водой или же кувшина, проходя мимо вспоминайте о том что это ВАША чашка и нужно ее наполнить и опустошить!
* также это ваша мерная чашка, так как ваш прием пищи (основной, то есть завтрак/ обед /ужин) должны помещаться в среднюю чашку! не больше не меньше

3 маленькая чашка:
поливаем цветы именно этой чашкой! чашечка опустошилась - идем наливаем еще и возвращаемся к цветам и так сколько понадобится раз!






Всем хорошего настроения!

Тэги:  диета

Рейтинг:  +8
aas1801
19 июля 2018 года 254 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru З ЧАШКИ В ДЕНЬ!
Тэги: диета

  Интересную статью сейчас прочитала в интернете,
делюсь с Вами...
3 чашки в ДЕНЬ!
я предлагаю вам измерять чашками Ваши дни
1 большая чашка:
наливаем полную чашку воды чистой и утром сразу после пробуждения выпиваем ( всею сразу - 400 мл)
2 средняя чашка:... Читать полностью
 


Дневник aas1801:



Комментарии:

19 июля 2018 года
0
Интересно)) Спасибо)
надо купить себе красивые чашечки теперь)))

19 июля 2018 года
0
aas1801 пишет:
3 маленькая чашка:
поливаем цветы именно этой чашкой!

вот такой чашки у меня нет! поливаю из лейки


Оставить свой комментарий
B i "