что изменилось

Итак, с утра отвестик -100 гр. Мдя, Ну что есть, то есть. Пишу по объемам. Предыдыущие замеры (до начала занятий бодифлексом) были сделаны 12 июня. С того времени вес минус 1кг, талия минус 2 см, грудь минус 2 см, бедра минус 2 см. Вот как-то так. Вообще за время моего похудения, а это с 24 апреля объемы изменились на минус 5 см каждый, а вес снизился на 9,4 кг. Считаю, что это неплохо. Тем более когда комфортно. Сейчас только с весом творится какая-то ерунда, но, я уверена, что все обязательно наладится и я буду дальше скидывать этот ужасный лишний вес.
Кстати, вчера с утра пробовала впервые бронечай. По системе кето есть у них бронекофе. Допустимо пить бронечай. Правильный бронекофе-бронечай - это чашка кофе или чая, сливочное масло и жирные сливки. Но из допустимого - это кофе или чай просто со сливочным маслом. Я пила чай. Прикольная штука, хочу я сказать. Говорят еще подсолить можно, но я пока не рискнула. И действительно после него долго есть не хочется.