День 3 Японской диеты

Дни летят, и не заметно почти 3 дня прошло с начала диеты. С утра весы показали еще минус 1 кг, на сегодня уже 74 кг.(начинала с 76 может даже с хвостиком).
Держусь, надо красоту навести лето, солнце, и на диете сидится легче.
И так на сегодня было:
Завтрак-кофе, хлебец
Обед-2 кабачка средних жареных
Ужин-2 яйца отварных, и 200 грамм отварного мясо, и салат из капусты и огурчика.
Все дни не употребляю ни соли, ни сахара. Пью побольше воды.
Надеюсь хватит сил и мотивации пройти все 13 дней до конца.
Рейтинг:  +5
жемчуг4
22 мая 2018 года 887 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3 Японской диеты
Дни летят, и не заметно почти 3 дня прошло с начала диеты. С утра весы показали еще минус 1 кг, на сегодня уже 74 кг.(начинала с 76 может даже с хвостиком).
Держусь, надо красоту навести лето, солнце, и на диете сидится легче.
И так на сегодня было:
Завтрак-кофе, хлебец
Обед-2 кабачка средних жареных... Читать полностью
 


Дневник жемчуг4:



Комментарии:

22 мая 2018 года
+1
В см замерилась до?

22 мая 2018 года
+1
Да измерялась,к концу диеты выложу отчетик.Сколько в обьемах ушло.


Оставить свой комментарий
B i "