Банки для вакуумного массажа

В определенном возрасте тело женщины перестает быть прекрасным, стрессы, усталость, несдержанность в еде, отсутствие физических нагрузок и другие негативные факторы неблагоприятно сказываются на внешнем виде некогда прекрасной нимфы.

В подобных случаях расстраиваться не стоит, желание и целеустремленность способны сотворить настоящие чудеса. Решившись лепить из себя совершенство, следует подумать об ограничении в еде, тренажерах для похудения живота и других частей тела, к счастью подобных приспособлений в спортивных клубах вполне достаточно. Помогает в борьбе с лишним весом и фитнес для похудения.

К сожалению, приступая к формированию идеальной фигуры, далеко не все женщины знают о том, что в столь непростом процессе им на помощь может прийти массаж, причем, не обычный, а вакуумный.

Вакуумный массаж действительно очень полезен, причем, не только благодаря созданию эстетически красивого тела, но способностью омолаживать кожу, делать ее более свежей и молодой.

Секрет вакуумного массажа заключается в том, что вакуум образуется в результате нагревания воздуха в емкости и захвата сегмента кожи, после чего происходят движения, которые раздражают кожные рецепторы, улучшают кровообращение, прочищают лимфотические каналы. В результате ткани насыщаются кислородом, из них уходят токсины, жировые отложения постепенно переходят в мышцы и быстро сжигаются. Благодаря тому, что кожа насыщается кислородом, она становится более эластичной, упругой и после снижения веса аккуратно подтягивается, не собираясь в непривлекательные складки.

Нередко вакуумный массаж проводят на лице, способствуя его омоложению и придавая свежесть, однако, эта процедура должна осуществляться исключительно в салоне профессиональными мастерами.

Какие бывают банки

Стеклянные – классический вариант, те самые, которые в детстве мамы и бабушки ставили нам во время простуды. Оптимальный объем – 50-100 мм. Имеют утолщенные края для облегчения скольжения и сферическое дно. Вакуум создается путем выжигания кислорода с помощью горящего тампона, пропитанного спиртом.

Пластиковые - самые доступные по цене и простые в использовании. Наиболее удобный вариант пластиковых банок для вакуумного массажа – с насосом. Он не только избавляет от необходимости пользоваться открытым огнем, но и помогает регулировать давление внутри объема.

Лечение целлюлита удобнее всего проводить с помощью мягких, резиновых и силиконовых банок. Вакуум в них создается путем элементарного сжатия самой банки пальцами.

Более дорогие банки – керамические, используются так же, как и стеклянные.

Кстати, на Руси при заболевании органов внутренних органов и женской половой сферы аналогичным образом и, нужно сказать, с успехом использовали керамические горшки – «правили живот». Не обошел вниманием эту методику и Древний Китай. Баночки там использовали бамбуковые. Изготавливают их и по сей день.

Техника вакуумного массажа в домашних условиях.

1. Приступать к процедуре надо после принятия душа, или после физических упражнений, потому что мышцы будут разогретыми, а значит эффект от процедуры вырастет в несколько раз.

2. Прежде чем начать вакуумный массаж в домашних условиях нанесите на проблемные зоны немного масла, тогда скольжение банок по коже значительно облегчится.

3. Во время процедуры вы не должны испытывать никаких неприятных ощущений. Как только почувствовали дискомфорт, ослабьте захват банки.

4. Начинаем водить банкой по часовой стрелке и обязательно круговыми движениями. Она должна легко скользить по телу.

5. Если вы почувствовали, что герметичность банки нарушилась, снимите ее и поставьте заново.

6. Вакуумный массаж следует проводить от 5 - 20 минут на каждую проблемную зону.