Покажу фотку, жду мнения

Отличный результат! Мне кажется, что уже и не надо сбрасывать. Если попа и живом не нравятся, то, может быть, просто покачать их?

Такое чувство, что разница между фото не 10 кг, а 25.

Жир, целлюлит сами не уйдут нужно ими заниматься: спорт, массаж и т.д.. Но, а если лень, то и так не плохо

По моему, очень мотивирующие фото, не?
Жир и целюлит это спорт и массаж Никуда не денешься

Фотки бомба!!! звезда!!!! Умничка и красавица

Потрясающая разница!

Красотка!

Превращение из тётки в девушку
Молодец

Бывает так - добьешься результата и расслабишься, а работы ещё - непочатый край. Вес весом, но ещё и форма существует. Мне сейчас очень интересно придавать себе именно форму, раз худеть уже не надо, Совершенствоваться в спорте. А по ходу и худеется.

Я когда-то похудела на 14 кг первый раз в жизни - с 90 до 76. Стойко держалась 2 месяца, занималась спортом, не нарушала выбранной диеты (точнее системы -60, ее не так уж сложно держать). Потом пошла с мужем в пиццерию (он хотел) и сорвалась не на 1 день как планировала, а на целых... 4 года, став 96 кг! Я это к чему... не сдавайтесь, я потом жалела со слезами. Какая-то долбаная пицца, минутная слабость засосала меня на столько лет, хотя результат был просто потрясающий.Вам осталось похудеть совсем немного, доведите дело до конца. Посмотрите мотивацию от Брина (на ютубе так и напишите - мотивация, брин). Мне помогает, сразу встаю и иду бегать) Только она с матюками немного, но очень органично вставленными)

Как хорошо ты сдулась! Но останавливаться ни в коем случае нельзя!
И ни в коем случае не возвращаться к прошлому образу жизни! Теперь пришла пора работать над фактурой тела - его мышечным каркасом. Оттачивай фигуру. Это гораздо труднее, но оно того стоит!

Преображение!

Юльчик, класс!!!! Ты действительно красотка!!! На -10 и не тянет, ни как не меньше 20-ти как минимум!!!!

Прекрасный результат!

Юлечка, а вы кокетка!))) Выглядите на последнем фото шикарно! И топик симпатичный!

И так все уже идеально. По крайней мере в одежде. Остальное только спортом подкорректировать и будете звездой!

Красотка!
У меня сейчас похожий период: сбросила 15,еще 10 и ступор,вроде и так не плохо: одежда прошлая налазит отлично,знакомые комплименты делают,помоему это сильно снижает мотивацию

Топ классный

И это только ПП без физ.нагрузки?

Конечно намного лучше второе фото. Есть еще немного лишнего, захотите скинете.

070309sv пишет:

Ну почему я тормознула? Хочу ещё похудеть! Девочки, как ума то набраться? Ступор у меня какой то.

Давай думать, что это затяжное плато? ( можно ж на "ты"?).
Прочитала просто свою историю - сначала все так хорошо шло,потом тормоз уже третий месяц 500 гр в месяц я даже не считаю ) Причем физ нагрузки у меня в наличии, и именно с марта я их увеличила.
Давай,выдохнули,собрались, и с верой в результат

Я что-то лишнего не вижу. Дайте очки протереть. Вы- пропорциональны и прекрасны
Я в 2013 стройнела. С 78 кг до 61кг. И даже 56 было пару недель. После командировки в Германию. Рост 164. Все плакали вокруг. И мне не нравилось.Так ..пару фоточек сделала. И то на отдыхе в Черногории. А по сути- ничего интересного не получилось. У нас это называют- чахлык невмерущий. Спины совсем не было.Руки . ноги лицо....Ой....Так я сейчас думаю, остановиться на 70кг. Это будет красота. 50 размер - много одежды в бутиках. Я уже мечтаю про 70!!!!!