Бег по кругу((( Второй день на Японской диете

И снова всё по кругу! Я, блин, как воздушный шарик, то сдуваюсь, то снова надуваюсь!
В общем ругать себя уже бесполезно... молодец!!! нечего больше сказать... причем лето не за горами...
Короче нужно исправлять ситуацию!
Для начала нужно уменьшить размер желудка, выбрала Японскую диету, хотя не особо поклонница диет.
Стартовала с 17.04 с весом 92,4кг.
Сегодня второй день диеты и отвес -0,6
Настрой боевой, не смотря на то что еще и курить бросаю))) каждый раз убеждаюсь что всё у нас в голове
Да еще и руководитель сегодня узнал что я села на диету и в календаре отметил день её окончания чтобы результат оценить (добрый он у меня )
вот теперь точно в грязь лицом упасть нельзя))))

Всем удачи, ну и себе конечно тоже))))
Рейтинг:  +1
brilli
18 апреля 2018 года 154 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бег по кругу((( Второй день на Японской диете
И снова всё по кругу! Я, блин, как воздушный шарик, то сдуваюсь, то снова надуваюсь!
В общем ругать себя уже бесполезно... молодец!!! нечего больше сказать... причем лето не за горами...
Короче нужно исправлять ситуацию!
Для начала нужно уменьшить размер желудка, выбрала Японскую диету, хотя не особо поклонница диет.
Стартовала с 17.04 с весом 92,4кг... Читать полностью
 


Дневник brilli:



Комментарии:

19 апреля 2018 года
0
Удачи диета хорошая, только вот не всем подходит, моя мама на ней худела на 14кг, а вот я пробовала и ушёл только 1 кг

20 апреля 2018 года
+1
Спасибо))) буду надеяться, что результаты меня порадуют

19 апреля 2018 года
+1
Лет 25 назад впервые узнала об этой диете, выдержала без нарушений ( это точно помню), потеряла кг 8-10, кажется.Держался этот вес года 2-3. Потом набрала вновь, но в последующие разы- еще раза 2-3 пробовала- результаты были уже незначительны. Поэтому прекратила. А вот у мамы - она на этой диете раза 2-3 сидела, уже после 60 лет - у нее вес сохранялся лет по 5.

20 апреля 2018 года
0
тоже давно про нее слышала, но сама никогда не пробовала и читала про нее очень много, решила в этот раз попробовать, пока результаты радуют, главное результат после окончания диеты удержать, настрой у меня боевой буду очень стараться)))

22 апреля 2018 года
0
Удачи. Хороших отвесов и стойких результатов.


Оставить свой комментарий
B i "