Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
П.С.грудку уже размораживаю!
Надо ли так кардинально издеваться над организмом?
Честное слово, начните вы просто гулять по полчаса, и перестаньте есть быстрые углеводы и жареное. За два месяца точно уйдёт килограммов восемь с вашим весом. А дальше больше.
А филешку бы я добавила,да)будет намного сытнее и не так грустно
Но, не буду оригинальной - к гречке плюсом куриную грудку и ботву. И прогулки минут 30-50. И будет Вам Щастье
Прочитала Ваш пост про пари (и спорт), пожалуй, привлеку одну не сильно худую подругу к соревнованию!