Девятидневная диета. Первый этап закончен

Всем доброго дня!
Я уже раньше сидела на девятидневной диете и были очень хорошие результаты. Тогда я скинула около 8 кг.
Прошли первые три дня на рисе. Первые день был обычный рис, потом купила смесь бурого и красного риса. Кроме риса пила ещё зелёный чай с имбирём, медом и лимоном раз в день, ну и четвертинками грейпфрута.
Самые первый день было тяжеловато, но можно пережить. Второй и третий день прошли отлично. Есть практически не хотелось.
Вот итоги рисовых дней:
1 день - минус 1,7 кг
2 день - минус 0,5 кг
3 день - минус 0,8 кг
Идём дальше