Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagira_336

46/90 белковый

Приветик стройняшки!

Прошёл мой последний белковый денёк без мяса, молочки, рыбки и яиц... В воскресенье Пасха, и у меня как раз попадает белковый день

Подготовка идёт полным ходом

Про вес, отвес за этот мини круг составил 2,0 кг

За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг.

Скоро лето

снег тает, солнышко видим всё чаще и чаще, урааа!

Завтрак - манго, чай

Обед - тушёные грибы, салатик, хлеб

Ужин - тоже что в обед
Чуть позже чай и 2 шт. чернослива
Спорт: гимнастика, вакуум, планка 120 сек.
Всем отличного настроения!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +6

Bagira_336

4 апреля 2018 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1811194/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">46/90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик стройняшки!<br>Прошёл мой последний белковый денёк без мяса, молочки, рыбки и яиц... В воскресенье Пасха, и у меня как раз попадает белковый день  Подготовка идёт полным ходом<br>Про вес, отвес за этот мини круг составил 2,0 кг<br>За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг.<br>Скоро лето  снег тает, солнышко видим всё чаще и чаще, урааа...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1811194/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1811194/
              ]46/90 белковый[/url][/b][/size]
              Приветик стройняшки! Прошёл мой последний белковый денёк без мяса, молочки, рыбки и яиц... В воскресенье Пасха, и у меня как раз попадает белковый день  Подготовка идёт полным ходом Про вес, отвес за этот мини круг составил 2,0 кг За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг. Скоро лето  снег тает, солнышко видим всё чаще и чаще, урааа! Завтрак - манго, чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1811194/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagira_336:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Комментарии:

Розенталька

4 апреля 2018 года

Шикарный отвес!!!! Здорово!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

4 апреля 2018 года

Спасибо!

↑ Ответить

elena j15

4 апреля 2018 года

Bagira_336 пишет:
как раз попадает белковый день

ну как же здорово, сильно там не налопайся

Bagira_336 пишет:
этот мини круг составил 2,0 кг
За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг.

ваууу нереальная умничка) поздравляю

Bagira_336 пишет:
Спорт: гимнастика, вакуум, планка 120 сек.

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

4 апреля 2018 года

Спасибки

там не налопайся

думаю не получится, желудок чувствую сократился

↑ Ответить

elena j15

4 апреля 2018 года

хотя знаешь иногда разгузочные дни ( ну зажорные) даже дают отвесы) так что разрешаю кушай на здоровье

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

4 апреля 2018 года

У меня за этот круг шикарно отвесило

↑ Ответить

elena j15

5 апреля 2018 года

нет предела совершенству

↑ Ответить

75I

4 апреля 2018 года

Ого! Класс.. Мясо мясоооо скоро мясооо

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

4 апреля 2018 года

Ириш, так хочется к Пасхе 10 кг

↑ Ответить

75I

4 апреля 2018 года

Мяса 10 кг? Шучу. Раз хочется то будет!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

4 апреля 2018 года

↑ Ответить

13 09 2009Lina

5 апреля 2018 года

За 1/2 пути диеты скинула 9,0 кг.

здорово

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 апреля 2018 года

↑ Ответить

Медовая Карамелька

5 апреля 2018 года

Bagira_336 пишет:
Пасха, и у меня как раз попадает белковый

а у меня витамин

интересно может яйца это немного фрукты?

Bagira_336 пишет:
отвес за этот мини круг составил 2,0 кг

вот это да! супер

и минус 9 это круто!
молодчина!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 апреля 2018 года

интересно может яйца это немного фрукты?

Ты не исправима

вот что нам с тобой делать!?

вот это да! супер
и минус 9 это круто!
молодчина!

спасибки!

↑ Ответить

Медовая Карамелька

5 апреля 2018 года

Bagira_336 пишет:
вот что нам с тобой делать!?

любить

↑ Ответить

13 09 2009Lina

5 апреля 2018 года

Я тоже грибочки хочу ну у меня сегодня белки и я приготовила себе мойвы в духовки и солат из овощей ,,,а гребы маренованые можно

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 апреля 2018 года

Лучше завтра поешь маринованные грибочки, например с картошечкой

↑ Ответить

13 09 2009Lina

7 апреля 2018 года

↑ Ответить

mamochka1981

5 апреля 2018 года

Ты у нас будешь к 90 дню с самым лучшим показателем!!!!

грибочки такие аппетитные м-м-м

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 апреля 2018 года

Ты у нас будешь к 90 дню с самым лучшим показателем!!!!

Да будет так!

↑ Ответить

хорошечка

5 апреля 2018 года

Отличный отвес! Какая умничка!!!

Пошла я за грибами

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
9 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7