Главная > Дневники > Дневник пользователя ya ofchinka

Ну-с, начнем.

Всем привет!
Ох и обленилась я... А как результат - вес медленно, но верно движется к критической точке(шёпотом - 3-и цифры). С эти надо что-то делать!
Выбрала для себя двацатидневную диету - https://www.diets.ru/post/41087 Неголодная и длительная(мне так легче, надо время втянуться)
Из физ.нагрузки пока только планка, тоже чтобы раскачаться. Потом планирую увеличить назрузку.

Стартую сегодня. Пожелайте мне удачи

Тэги: диета

Рубрика: двацатидневная диета

Рейтинг: 0

ya ofchinka

19 марта 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1807286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну-с, начнем.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1807286/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/19/37/3500997_91735-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Ох и обленилась я... А как результат - вес медленно, но верно движется к критической точке(шёпотом - 3-и цифры). С эти надо что-то делать!<br>Выбрала для себя двацатидневную диету - https://www.diets.ru/post/41087 Неголодная и длительная(мне так легче, надо время втянуться)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1807286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1807286/
              ]Ну-с, начнем.[/url][/b][/size]
              Всем привет! Ох и обленилась я... А как результат - вес медленно, но верно движется к критической точке(шёпотом - 3-и цифры). С эти надо что-то делать! Выбрала для себя двацатидневную диету - https://www.diets.ru/post/41087 Неголодная и длительная(мне так легче, надо время втянуться) Из физ.нагрузки пока только планка, тоже чтобы раскачаться. Потом планирую увеличить назрузку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1807286/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ya ofchinka:

УРА!
Памятка. Планка
• Ну-с, начнем.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Ну-с, начнем.

Дневник ya ofchinka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"