Собираю каталог полезных вкусностей. Печенье

Собираю каталог полезных вкусностей. Печенье Прошла вторая неделя поста и жуть как захотелось сладостей. Поскольку пост у меня в этом году без муки и сахара, то каталог вкусняшек просто минимален. Поэтому буду рада новым интересным рецептам.
А пока мои печеньки
- 1.5 стакана самых мелких овсяных хлопьев
- 2банана
- 50 грамм изюма
- корица

Бананы пюрируем блендером, добавляем хлопья и изюм. Все перемешиваем, выкладываем в силиконовые формочки для кексов. На пергамент не советую выкладывать-плохо отдираются. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут. Все! Можно есть))) 190 ккал на 100 грамм
А какие вкусняшки без муки, яиц и сахара знаете вы?
Рейтинг:  +26
irinasivilova
4 марта 2018 года 30 671 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Собираю каталог полезных вкусностей. Печенье
  Прошла вторая неделя поста и жуть как захотелось сладостей. Поскольку пост у меня в этом году без муки и сахара, то каталог вкусняшек просто минимален. Поэтому буду рада новым интересным рецептам.
А пока мои печеньки
- 1.5 стакана самых мелких овсяных хлопьев
- 2банана
- 50 грамм изюма
- корица
Бананы пюрируем блендером, добавляем хлопья и изюм... Читать полностью
 


Дневник irinasivilova:



Комментарии:

4 марта 2018 года
+1
Точно!
Хочу попробовать овсяное молоко (для кофе, уже хлопья замочила), а куда отжимки девать? С бананом намешать! А разрыхлитель не надо добавить?

4 марта 2018 года
+1
Нет,не надо))

4 марта 2018 года
+1
Ок, вечером отчитаюсь )

4 марта 2018 года
+1
Жмыха не получилось - ровным слоем размазался по марле (

4 марта 2018 года
0
Печалька) Наверное,производство овсяного молока всё-таки отходное. Попробуйте обычную овсянку,не жмых

4 марта 2018 года
0
Я уже думаю, на завтрак сделаю. Сухоядить я не могу - нагрузки не позволяют, а так вполне постно и без масла )

5 марта 2018 года
0
А сахарозаменитель можно?)) Можно попробовать мармелад на агар-агаре
А я на диете люблю вишню замороженную - она сладенькая бывает, 4 сезона

5 марта 2018 года
0
Мармелад на агар-агаре это интересно!!!надо попробовать

5 марта 2018 года
+1
я покупала такой у фирмы Белевская мануфактура, но там сахара много

5 марта 2018 года
0
Я вычитала рецепт без сахара, попробую сделать,если получится,выставлю фото

5 марта 2018 года
0
Фрукты, сухофрукты, смузи овоще - фруктовые. Кокосовое молоко.

5 марта 2018 года
0
Так это готовить не нужно,просто купить)))мне интересно,что приготовить этакое можно

5 марта 2018 года
0
Я лентяйка, готовить не люблю

10 марта 2018 года
+1
АдчоД)
https://www.diets.ru/post/1804857/

Как всегда, вариации на тему ))) Но на поиск подвигнул именно ЭТОТ пост

11 марта 2018 года
0

11 марта 2018 года
0
Бананово-клубничный мусс: мороженую клубнику, до конца не размораживая, пюрируем блендром с бананом, можно добавлять вишню , даёт лёгкую кислинку, есть желательно сразу же, если сразу же не получилось , то убирать в нулевку в холодильнике, когда полностью растаявшая клубника вкус не тот. Яблоки печёные , середку убираем посыпаем корицей начинка на ваше усмотрение я делала с вишней, с грецкими орехами и черносливом,очень вкусно с мороженым , но для поста не пойдет. Безехи по типу белевских хрустил, печем яблоки, удаляем шкурку и семена , взбиваем блендром , миксером взбиваем 2 белка до пиков, аккуратно смешиваем пюре и белки и высаживаем безехи на пргамент, а потом долго и нудно сущим в духовке где то часа 3 -4 на 90 градусах.

11 марта 2018 года
0
О,как много вкусняшек!!!Безешки огонь,сделаю обязательно

17 марта 2018 года
0
Ох, ваши безешки с яблоками прям взбудоражили мой мозг А сколько яблок на два белка?


Оставить свой комментарий
B i "