19.02-20.02. Ура, наконец-то двоечку увидела

Привет
Все идет по плану, за два дня отвес 500гр, итого сегодня 92,6. Последний раз эту цифру я видела в декабре. Ходила вчера на пилатес, ох и развалиной я там себя ощущаю. Все скрипит, хрустит... временами сложно поднять свою тушку в каком либо упражнении, но ничего, прорвемся И мышцы уже сегодня так не болят, как было после первого занятия, там я вообще шевелиться не могла

Это питашка за 19 число на 1516 ккал





Это за вчера на 1299 ккал, на ужин была также капуста, но уже без свеклы, и вечером после занятий чай и 2 ржаных хлебца с сыром





Сегодня ходила к гинекологу, решили начать с лечения эрозии, с циклом и гормонами будем разбираться позже.