Привет, всем стройнеющим!
Я недавно зарегистрировалась и хочу здесь найти жизненные примеры сильных людей, постоянно работающих над собой.
Уже посмотрела много фото и прочитала полезные статьи, а так же советы.
Спасибо всем огромное, за то, что делитесь опытом!!!
А так же спасибо огромнейшее создателям такого интересного и важного сайта!
Надеюсь, я тоже смогу привести свой организм в порядок)))
Привет, всем стройнеющим! Я недавно зарегистрировалась и хочу здесь найти жизненные примеры сильных людей, постоянно работающих над собой. Уже посмотрела много фото и прочитала полезные статьи, а так же советы. Спасибо всем огромное, за то, что делитесь опытом!!! А так же спасибо огромнейшее создателям такого интересного и важного сайта...
Читать полностью
Всем здравствуйте!!!!!хочу рассказать о себе...шесть лет назад я решила худеть во мне тогда было 92 килограмма....у меня все получалось...во мне стало 58 килограмм....Я смогла удерживать вес в течении всего этого долго времени....но 4 месяца назад....я немного заболела...распустила себя....перестала заниматься физическими нагрузками..и есть все что моей душеньки угодно было...хотя и пробовала держаться..но все же ..много отговорок...думаю..что я стала себя жалеть..или просто устала..и в итоге набрала 6 килограмм......Хочу попробовать..вести дневник своего питания...и с кем то обсуждать свои срывы...За шесть лет я первый раз..так сильно поправилась....не думаю что мне нужно тянуть...месяц назад возобновила тренировки....но вес пока на месте...хочу попробовать пропить опять имбирь..Буду рада слышать всех...
Супер! Я тоже очень хочу общение и единомышленников) я худею с 86, долго и мучительно ибо очень ленивая плюс сидячая работа. А сейчас в декрете со вторым ребёнком, летом была 72, сейчас опять с 78 начала(((
Дайте рецепт как "пить имбирь", пож-ста.