У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ольга Аплатова

все с начала!

Итак после достаточно успешного похудения, я остановилась и расслабилась, теперь все придется начинать сначала! Точнее мой вес с прошлого похудения ушел на 8 кг, теперь же я вешу 68, была 55. У меня на этом фоне даже депрессия была, надоело себя ограничивать, надоело всю жизнь чувствовать себя лохом, но раз я сюда пишу, то видимо настал тот период, когда надо брать себя в руки! Девочки подскажите, как вы с этим справляетесь, что вас мотивирует? как вы держитесь?
Итак мой рост 162 см, мой вес примерно 68 кг. может уже больше(

Тэги: [url=https://www, diets, ru/control/][img]https://www, ru/data/graphauto/1571470x1xallx1, png[/img][/url]

Рейтинг: +3

Ольга Аплатова

8 февраля 2018 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1796864/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">все с начала!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71119/">[url=https://www</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/462/">diets</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71120/">ru/control/][img]https://www</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Итак после достаточно успешного похудения, я остановилась и расслабилась, теперь все придется начинать сначала! Точнее мой вес с прошлого похудения ушел на 8 кг, теперь же я вешу 68, была 55...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1796864/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1796864/
              ]все с начала![/url][/b][/size]
              Итак после достаточно успешного похудения, я остановилась и расслабилась, теперь все придется начинать сначала! Точнее мой вес с прошлого похудения ушел на 8 кг, теперь же я вешу 68, была 55. У меня на этом фоне даже депрессия была, надоело себя ограничивать, надоело всю жизнь чувствовать себя лохом, но раз я сюда пишу, то видимо настал тот период, когда надо брать себя в руки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1796864/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ольга Аплатова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Комментарии:

puncher1973

8 февраля 2018 года

Ольга Аплатова пишет:
была 55

Ольга Аплатова пишет:
надоело себя ограничивать, надоело всю жизнь чувствовать себя лохом

хотела бы я быть таким лохом

. Не скажу, что я себя сильно в чем-то ограничиваю. Отсутствие в моем рационе пирогов и алкоголя (на самом деле, еще много чего) не делает меня обделенной. Если с ними мой вес рос, а без них - держится в норме, значит, они мне не подходят. Предположим, как глютен больному целиакией или молоко - человеку с гиполактозией.

Ответить

Лена-пена

8 февраля 2018 года

Вот это вот "держаться" - путь в никуда. Надо образ жизни менять и получать удовольствие от этого нового образа

Ответить

Ольга Аплатова

(автор поста)

8 февраля 2018 года

Вот как то не получаю я от этого удовольствие

↑ Ответить

Лена-пена

8 февраля 2018 года

Оно не сразу. Со временем начинаешь быть разборчивей в еде и спорт начинает доставлять удовольствие. Ну и когда видишь результат, понимаешь что я то ещё ого-го

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.