 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
8 февраля 2018 года | 1 | 184 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Итак после достаточно успешного похудения, я остановилась и расслабилась, теперь все придется начинать сначала! Точнее мой вес с прошлого похудения ушел на 8 кг, теперь же я вешу 68, была 55. У меня на этом фоне даже депрессия была, надоело себя ограничивать, надоело всю жизнь чувствовать себя лохом, но раз я сюда пишу, то видимо настал тот период, когда надо брать себя в руки... Читать полностью |
Дневник Ольга Аплатова:
|
|
|
puncher1973
8 февраля 2018 года
+1
хотела бы я быть таким лохом
 . Не скажу, что я себя сильно в чем-то ограничиваю. Отсутствие в моем рационе пирогов и алкоголя (на самом деле, еще много чего) не делает меня обделенной. Если с ними мой вес рос, а без них - держится в норме, значит, они мне не подходят. Предположим, как глютен больному целиакией или молоко - человеку с гиполактозией.
Ответить
|
|
Лена-пена
8 февраля 2018 года
+2
Вот это вот "держаться" - путь в никуда. Надо образ жизни менять и получать удовольствие от этого нового образа
Ответить
|
|
Ольга Аплатова
8 февраля 2018 года
0
Вот как то не получаю я от этого удовольствие
↑
Ответить
|
|
|
Лена-пена
8 февраля 2018 года
+1
Оно не сразу. Со временем начинаешь быть разборчивей в еде и спорт начинает доставлять удовольствие. Ну и когда видишь результат, понимаешь что я то ещё ого-го
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
