Вчера вечером не было сил писать, да и желания тоже. Хотя и вчера и сегодня гимнастику с утра сделала, вакуум сделала, воду пила исправно, на вредности не налягала. Но все равно какое-то внутреннее чувство недовольства собой и окружающим миром. Сегодня делала ПП пиццу, на основе из кабачка, яйца и льняной муки. Корж получился влажным, но в целом очень вкусно). Муж тоже ее ел, что очень важно). Сегодня вечером получился поздний ужин, тк приходили гости( запеченые овощи с курочкой). В голове много мыслей и начинает работу вырисовываться план похудения, думаю, что пора возвращаться к подсчету калорий, тк размер порций у меня получается довольно прмличный, хоть и пп, но много
Вчера вечером не было сил писать, да и желания тоже. Хотя и вчера и сегодня гимнастику с утра сделала, вакуум сделала, воду пила исправно, на вредности не налягала. Но все равно какое-то внутреннее чувство недовольства собой и окружающим миром. Сегодня делала ПП пиццу, на основе из кабачка, яйца и льняной муки. Корж получился влажным, но в целом очень вкусно). Муж тоже ее ел, что очень важно)...
Читать полностью
У меня кг придипли от того,что месяц жрала как в последний раз. Эту неделю вхожу в русло,но чувствую что нужны дополнительные меры ( взвешивать еду и считать калории)
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.