 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
с моим любимым Шоном . Из всех его программ это моя самая любимая. Во-первых, в ней всё предусмотрено - и разогрев, и заминка. Во-вторых, не надо никакого инвентаря.
. А пока у меня зимняя спячка и я перебиваюсь групповыми либо самотреней в тренажерке, но с малыми весами. Сегодня утром сходила на Fit ball. Ну для тонуса само то. 
.
.
| Рейтинг: +13 |
|
15 января 2018 года | 1 | 153 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С сегодняшнего дня опять начинаю проходить мою любимую программу Insanity с моим любимым Шоном . Из всех его программ это моя самая любимая. Во-первых, в ней всё предусмотрено - и разогрев, и заминка. Во-вторых, не надо никакого инвентаря. Как я уже говорила, с апреля беру тренера и мы начинаем с ним по-взрослому фигачить в тренажерке ... Читать полностью |
Дневник Jocelyn Wildenstein:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
21 час назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
тренировка жесть,но очень действенная )))
удачи тебе и сил
для меня это реально жесть