 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет красотки) 
( хотя вчера не верно ела фрукты. ела в 8ом вечера из за того, что пропустила завтрак. так делать незя) но тьфу тьфу тьфу отвесило все равно... итого с белкого дня осталось привеса +100. надеюсь углеводный порадует)
получилось все равно хорошо, еще муж не пробовал думаю ему тоже понравятся
+ полоску шоколадки)
| Рейтинг: +5 |
|
13 января 2018 года | 358 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет красотки) За крахмал -200 ( хотя вчера не верно ела фрукты. ела в 8ом вечера из за того, что пропустила завтрак. так делать незя) но тьфу тьфу тьфу отвесило все равно... итого с белкого дня осталось привеса +100. надеюсь углеводный порадует) Итак сегодня завтрак - яблоко, кофе обед - гречка с овощами, плюс капустные оладьи без яиц (тесто на воде и дрожжах)... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Добавить муку и замесить тесто (по консистенции, как на оладьи).
Поставить тесто в теплое место подходить на 40-50 минут. ( я держала 20 минут)
Капусту тонко нашинковать и тушить в растительном масле до готовности, посолить.
В подошедшее тесто добавить тушеную капусту (капусту предварительно остудить, чтобы не была горячей, иначе можно обжечь дрожжи) и хорошо перемешать.Выкладывать оладьи на разогретую с растительным маслом сковороду.И жарить с двух сторон, на умеренном огне, под крышкой, до готовности.
От оладушек прямо запах почувствовала
тем более сегодня у меня витаминный,есть хочу весь день, а тут ты со своими оладьями
С отвесом...