Всем добрый день, возвращаюсь уже в 3 раз на этот сайт, пробую стройнет и в этот раз результат уже получше пробовала разные диеты, решила теперь контролировать свое питание подсчетом калорий, очень долго настраивалась, подруга моя сбросила вес 10 кг за 2,5 месяца, больше всех меня радует моя дочь она за это время сбросила 17 кг и только ее достижения меня сподвигнуло на новый мой подвиг и я за месяц подсчета калорий потеряла 3 кг , может это и мало но я думаю для моего возраста это хорошо. Желаю всем удачи в этом нелегком труде
Всем добрый день, возвращаюсь уже в 3 раз на этот сайт, пробую стройнет и в этот раз результат уже получше пробовала разные диеты, решила теперь контролировать свое питание подсчетом калорий, очень долго настраивалась, подруга моя сбросила вес 10 кг за 2,5 месяца, больше всех меня радует моя дочь она за это время сбросила 17 кг и только ее достижения меня сподвигнуло на новый мой подвиг и я за...
Читать полностью
Сбрасывать по 3 кг в месяц - самый комфортный способ похудения. Организм при этом расстаётся с лишним весом без стресса. К тому же кожа не обвиснет, если даже не ходить в спортзал