Великий пост!!!

Никогда в жизни я не постилась. В этом году хочу попробовать. Для того, чтобы не забыть и следовать рекомендациям я запишу сюда информацию с сайта .

Великий пост (или другое название Четыредесятница) — одно из важнейших событий христианского мира. Это
обряд длительной подготовки верующего христианина к празднованию Воскрешения Господнего. Великий пост в
2018 году будет проходить с 19 февраля по 7 апреля.
Питание в период Великого поста

В пост нельзя употреблять ничего животного: молоко, мясо, сыры, рыба под запретом.
В Чистый понедельник пищу не употребляют, довольствуясь чистой водой после заката солнца.
В остальной период можно питаться продуктами растительного происхождения без жиров, в некоторые дни можно растительное масло (подсолнечное,
оливковое, льняное и т.п.).
Понедельник, среда и пятница — дни холодной пищи, масло нельзя, единственная трапеза — после заката.
Вторник и четверг — дни горячей пищи, но все еще без масла, единожды и только после заката.
Суббота и воскресенье — можно поесть дважды, добавив в еду масло и пригубить виноградного вина.

Первая неделя (19-25 февраля 2018 г.)
Пн. — вода после заката, молитва.
Вт. — холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Ср.- холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Чт.- холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Пт.- холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Сб. — горячая пища, можно масло, вино
Вс. — горячая пища, можно масло, вино.

Вторая — шестая недели (26 февраля — 1 апреля 2018 г.)
Пн.- холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Вт. — горячая пища без масла.
Ср.- холодный день, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Чт. — горячая пища без масла.
Пт.- холодный день, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Сб. — горячая пища, можно масло, вино.
Вс. — горячая пища, можно масло, вино.

Седьмая неделя (2-8 апреля 2018 г.)
Пн. — холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Вт. — холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Ср.- холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Чт. — холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Пт.- вода после заката, молитва
Сб. — холодная пища, овощи, фрукты, орехи, хлеб
Вс. — Пасха, выход из поста, разговение