У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя l300350

третий белковый 3-2-1 минус 600 гр

получилось 62, 4 Пусть будет.
Утром поела рыбу и салат из сырой редьки и моркови

на день купли творог и кефир

про вечер пока не думала

Рейтинг: +1

l300350

21 декабря 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1784104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">третий белковый 3-2-1 минус 600 гр</a>                  <div style="padding:7px 0;">получилось 62, 4 Пусть будет.<br>Утром поела рыбу и салат из сырой редьки и моркови<br>на день купли творог и кефир<br>про вечер пока не думала
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1784104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1784104/
              ]третий белковый 3-2-1 минус 600 гр[/url][/b][/size]
              получилось 62, 4 Пусть будет. Утром поела рыбу и салат из сырой редьки и моркови на день купли творог и кефир про вечер пока не думала [b][url=https://www.diets.ru/post/1784104/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник l300350:

Второй овощной будет смазанным и не овощным
3-2-1 первый овощной
• третий белковый 3-2-1 минус 600 гр
3-2-1 второй белковый
с сегодня посдерживаю вес на 321)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Комментарии:

l300350

(автор поста)

21 декабря 2017 года

мой организм хулиганит. занудно просит что-то вроде кексика или курабье. причем, те самые кексики или курабье с момента начала похудания ем очень редко и сильно под настроение, но не отказываю себе обычно, а тут вроде решила для себя, что нельзя и выдержу))
пообедала творогом, причем, съела еще три мандарина, так как прочитала о необходимости обязательно в белковые добавлять некрахмалистые овощи или фрукты. но такого физического ощущения, как мне было бы вкусно, давно не случалось))

Ответить

andreeva marina71

22 декабря 2017 года

Вперед и только вперед!

Ответить

l300350

(автор поста)

22 декабря 2017 года

мандарины пошли не впрок. опять 63,1. минус 600 гр куда-то обратно наелись.

Ответить

andreeva marina71

23 декабря 2017 года

Значит, только пока выходит жидкость...
Мандарины не причём....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
16 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы