Ох, и дела, Правило 5-ти ложек со мной работает только по утрам
Эх, Машуля, Машуля - твой настрой слишком оптимистичен, что без строго исключения из рациона запрещенных продуктов, ты достигнешь результата! - Говорили они...мои внутренние критики.
ДА ладно! еще только день, а вечером уж воздержишься, чаек попьешь, а там и ко сну скоро))- Говорили они...мои внутренние защитники Настроения.
Поспешив на работу забыла сегодня обед, пришлось идти в магазин, ну там то соблазнов хоть отбавляй. И увидели мои глаза этот сочный пирог с зеленой прослойкой, и тут как одолело желание, как слюньки то потекли... ооо я так давно не ела шпинат!!!
Беру! И бегу на кассу, взглядом цепляюсь за рыбку соленую...и тут меня начало бомбить... думаю уж лучше тунец...нашла!
О, этот обед был волшебным))
НО это еще не все... конечно любимые с детства сушки Челночок
! И угораздило же...
Убеждаюсь, в том что настрой относительно снижения веса есть, однако, соблазны сильнее, и хотелось бы, что бы такие соблазны были правильными )))
Ох, и дела, Правило 5-ти ложек со мной работает только по утрам 
"Сам бы ел , да деньги надо "-говаривала моя подопечная ...