 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
15 ноября 2017 года | 425 | 38 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Несколько простых рекомендаций, которые не требуют усилий, дополнительного времени, затрат. - Пейте воду, в нужном объеме, соответствующего качества. - Соблюдение режима питания, физической активности, отдыха и сна. - При возникновении проблем проконсультируйтесь со специалистом. Берегите здоровье! Предупредить проблемы с недомоганиями значительно легче, чем пытаться лечить болезнь... Читать полностью |
Дневник Костюкович Валерий:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
к воде привыкаешь, у меня норма, когда я ток начинала, была 4 л)))
Начните с 1 - 1.5 л, каждую неделю прибавляйте по 0.5 л до расчетного значения.
Прием правильного объема воды поможет избежать многих проблем, исправить существующие.
При повышенном потреблении жидкости - есть причина задуматься - почему?
Выяснить и устранить, что поможет в дальнейшем комфортно жить.
Например: вес 50 кг,
зимой - 50 х 0,03 = 1500 мл (1.5 л);
летом - 50 х 0,04 = 2000 мл (2 л)
В готовых блюдах вода никогда не считалась, только чистая вода
Видимо еще и очень скромный, тк о себе без подробностей и интима
К нам - с общепринятыми фразами, которые знают дети в зародыше
Хотите с "нами" общаться - даешь действенные рекомендации, исходя из запросов каждой из нас
Как говорила моя бабушка: прийшов-сказав "як у воду перднув"
Шопопало...а бы да кабы...
Видимо мониторить нас решил или опыт наш перенять...к примеру для написания статьи или научной работы
Не надо напрягаться...
Зашел...послушал...поспрашивал...накатал...издал...бабулесики в кішеню
Кстати, тут как раз рефлексотерапевт имеется.
Мы же девочки
А так что?! - ничего...пусто...
Вот сами себе болталки устроили
Куда ж без декора
Аватарка меня еще издалека в кучу вопросительных знаков вогнала