8/-100/-1,1кг. горячий салат=гарнир к щуке

ещё -100. тяжелоооо в этот раз идём. но идём. правда, после вчерашних стройных подвигов ждала больше. ну да ладно. спасибо организму и на этом.

не получилось у меня вчера написать про Голландию. домом занималась. кулинарила.

делала щуку на гриле, гарниром - овощи.

щука получилась суховата, хотя и обмазала раст. маслом и накрыла помидором. передержала в духовке что ли... у брата как-то это вкуснее на углях получается. у него ещё тефлоновоая штучка (он называет её "фуфлоновая" ), а я прямо на решётку положила.

гарнир-это, в принципе, салат, если холодный. но ели мы это горячим, а потому совсем другое ощущение. необычно. морковь, свекла, натёрты как на корейскую, припущены немного на воде и раст. масле(чуть)+лук (пассированный отдельно) +уксус + лимонный сок + чёрный перец + соль.

давно в голове созрел этот рецепт, наконец-то дошли руки. вкусно, но тоже ведь сладкое. да и термическая обработка повышает ГИ моркови и свеклы. организм как быстро находит лазейки

ещё в течение дня я ела борщ, в кои веки и ни одной конфетки, и ни одного фрукта, и ни одной печеньки... разве ж это жизнь? но здоровье дороже, конечно.

на гарнир, например вчера ещё было картофельное пюре, тоже не стала. и что-то воротит меня от мяса.

обедали и ужинали вчера как в ресторане. красивая подача блюд, сервировка, лёгкая музыка...
Рейтинг:  +12
FreeStyle Victory
7 ноября 2017 года 97 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/-100/-1,1кг. горячий салат=гарнир к щуке
ещё -100. тяжелоооо в этот раз идём. но идём. правда, после вчерашних стройных подвигов ждала больше. ну да ладно. спасибо организму и на этом.
не получилось у меня вчера написать про Голландию. домом занималась. кулинарила.
делала щуку на гриле, гарниром - овощи.
щука получилась суховата, хотя и обмазала раст. маслом и накрыла помидором. передержала в духовке что ли... Читать полностью
 


Дневник FreeStyle Victory:



Комментарии:

7 ноября 2017 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
гарнир
очень интересный
FreeStyle Victory пишет:
красивая подача блюд, сервировка, лёгкая музыка
атмосферно

7 ноября 2017 года
+2
Ваниль пишет:
очень интересный
и очень вкусный!
Ваниль пишет:
атмосферно
почаще бы так...

7 ноября 2017 года
0
FreeStyle Victory пишет:
почаще бы так...
все в ваших руках

7 ноября 2017 года
+2
Мариш, интересный салат сделала.
Про щуку ничего не скажу, не ем ее вообще...
Может, тебе вместо мяса рыбу пока есть? Растительные белки?
Что скажет Ленуся?

7 ноября 2017 года
+2
Татьяна Крючкова пишет:
Мариш, интересный салат сделала
очень вкусный. мужу тоже понравился.

7 ноября 2017 года
+1
А я опять поставила свеклу свариться...натру с чесноком вареную.
Внук - я кровью в туалет хожу! Объяснила, что это от свеклы, потребовал еще салат сделать.

7 ноября 2017 года
+1
сама не ешь свеклу?

7 ноября 2017 года
+1
Ооочень мало. чтобы сахар не поднять. Хотя....сколько я чеснока добавляю.. ..а он вроде сахар снижает

7 ноября 2017 года
+2
вот значит, почему я чеснок люблю

7 ноября 2017 года
0
Я тоже...и запах не отпугивает

7 ноября 2017 года
+2
чё творицца на сайте!!! с утра мне кто-то влепил минус за этот пост. потом образовался какой-то новичок, который поставил себе такой статус, что ужос. материл всех "жирных тварей". а потом кто-то ему поставил минус и он давай матами крыть в своём блоге. удалили, смотрю, с чёрной картой. но такие тенденции наблюдаю от залётных уже несколько дней. закрыла пока днев только для друзей. вот так вот и пиши тут... фотки ещё выставляй.

7 ноября 2017 года
+1
челюсть с пола подобрала....
Есть у меня один сайт.... Столько там бывала, но в одно время там начался бедлам. Стала меньше заходить - не нравится грызня. Вроде все успокоилось. Стала чаще заглядывать, да смотрю - все по новой. Грызня, минусовки, на вопросы по рецепту не отвечают. Брррр опять заходить не хочется...

7 ноября 2017 года
+2
Татьяна Крючкова пишет:
челюсть с пола подобрала....
видела?

7 ноября 2017 года
+1
Не, МАриш. не видела. Представила, что и сюда добрались такие минусовщики...
О! Может, минусуют. чтобы не стала лучшей ноября??

7 ноября 2017 года
+2
ладно бы только минусили, матерятся и оскорбляют всех пользователей сайта.

7 ноября 2017 года
+1
Жаль, модераторы не могут блокировать еще на этапе печатания коммента...

7 ноября 2017 года
+1
плавали, знаем.
оставь пока для друзей.

7 ноября 2017 года
+1
Дай ссылку в ЛС на этого борзого...Хоть посмотреть...

8 ноября 2017 года
+1
я опять мимо всего....
Твои посты пролетели мимо, аж три штуки.... Вот сегодня обнаружила их слава богу!

8 ноября 2017 года
+2
Рыбу однозначно полезнее!
В следующий раз щуку завернуть в фольгу с розмарином и лимоном!
Получается нежно и влажно!

8 ноября 2017 года
+2
окей!

8 ноября 2017 года
+2
Вот и я так подозревала... Не хочется мяса - надо есть рыбу! Она полезна, в ней есть фосфор...

8 ноября 2017 года
+3
Взрослым девочкам после 45, лучше рыба! Танюш, старайся хоть немного рыбки есть, 150 г в сутки достаточно!

9 ноября 2017 года
+1
Вот, лахудру доела. Надо разморозить еще одну. Или скумбрии купить...

9 ноября 2017 года
+1
Лахудра - это какая рыбка?

9 ноября 2017 года
+1
Муж так лакедру обозвал...

9 ноября 2017 года
+1
Хорошая рыбка! Жирненькая из семейства Ставридовых.
Надо посмотреть и у нас!

9 ноября 2017 года
+1
Я на ярмарке купила 2 рыбки, почти 3 кг вытянули.))) Правда голова здоровая у нее. Эх, надо будет приготовить (а Николаич против...)

9 ноября 2017 года
+1
Приготовь для себя любимой, мойву!

9 ноября 2017 года
+1
Посмотрю в магазине и на рынке мойвочку.

9 ноября 2017 года
+2
вообще ни разу не ела

10 ноября 2017 года
+1
Мойву? Моему мужу очень нравится пирог с мойвой. А я хочу пожарить...хоть немного...на сковороде - гриль.
Она такая жирненькая...вкусненькая.

10 ноября 2017 года
+2
Татьяна Крючкова пишет:
Мойву?
лакедру

10 ноября 2017 года
+1
у меня оговорка прям по Фрейду...
Лакедра - белая рыба, в меру жирная, вкксная. Кости не мелкие, что очень понравилось мужу.

7 ноября 2017 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
ужинали вчера как в ресторане. красивая подача блюд, сервировка, лёгкая музыка
так здорово создать себе праздник!

7 ноября 2017 года
+2

7 ноября 2017 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
обедали и ужинали вчера как в ресторане. красивая подача блюд, сервировка, лёгкая музыка...
классно как!!

8 ноября 2017 года
+1

8 ноября 2017 года
+2
Умница!
Интересная подача блюда +300% успеха!
Салатик-закусочка чудесный! Я на выходных попассеровала в 1 ст. ложке воды репчатый лук с чесноком, а потом сыпанула туда сладкого перца и ещё немного потомила, чуть посолила. Чудо получилось! Нежное, сладковатое тёпленькое!

8 ноября 2017 года
+2
слууушай, можно же чеснок добавить, точно! просто не хочется, чтобы пахло изо рта, но после пассировки и не должно. а я очень люблю с чесноком.
твой салатик тоже сделаю, как раз муж купил много перца.

8 ноября 2017 года
+2
Он тоже как и твой . салат-закуска. Быстро, просто, вкусно и интересно, а яркий какой! Особенно если перец красный и зелёный! Феерия!

8 ноября 2017 года
+1
ну всё, сделаю!

8 ноября 2017 года
+2
раньше мы закупались фруктами, теперь овощами

8 ноября 2017 года
+2
Я уже давно так. Помидор вместо яблока, нашинкованная капуста со свежим огурцом со сметаной - салат "Прощай груша!"

8 ноября 2017 года
+2
просто я никогда не думала, что фрукты вредные.

8 ноября 2017 года
+2
Во фруктах сахар и часто с фруктами его поглощаешь больше, чем надо.

8 ноября 2017 года
+1
мне недавно сказали, что фруктоза ещё вреднее сахара.

8 ноября 2017 года
+1
Конечно - она инсулин раскачивает будь здоров!
Вот у Татьяны спроси! В 1 яблоке 5 хлебных единиц! 5!!!!! Это 5 кусков хлеба.

8 ноября 2017 года
+2

8 ноября 2017 года
+1
Вот такая тайна во фруктах есть... Поэтому с ними строго!

8 ноября 2017 года
+2
Куся-Ленуся пишет:
салат "Прощай груша!
а почему такое название? не поняла, помидор туда нужен?

8 ноября 2017 года
+1
Это я придумала - в это салат можно и помидор и немножко морковки и свёклы и даже зеленой редьки! Можно с маслом или со сметаной.
А если только капуста и огурец вкус такой, как бывает у деревянных зимних груш - ни вкуса, ни запаха, а только хруст!

20 ноября 2017 года
+1
Никогда не пробовала запекать щуку, у меня только на хе идет


Оставить свой комментарий
B i "