На пути к стройности)))

Всем привет!

Сегодняшний день послужил отправной точкой к моему долгообдуманному похудению))

Что я собираюсь делать?

1 Хочу максимально очистить свой рацион от тяжелых продуктов животного происхождения, т.к давно над этим задумываюсь и наконец решилась перейти к действиям, много примеров видела, таких кто переборол тягу к вредным продуктам с помощью веганства. Не знаю как кого это интересует, но меня просто вдохновляет тема такого питания. Я не знаю подойдет мне такой тип питания или нет, но на МЕСЯЦ СТРОГО я решаю отказаться от всех животных продуктов и по-максимуму всякой обработанной еды.

2 Выполнять ежедневно нехитрые упражнения вечером и зарядку с утра.

3 Спать не менее 7 часов буду очень стараться.

Уже с этого момента начинаю выполнять свой план!
Пожелайте мне удачи))) И следите за новостями, буду делиться всем, что будет происходит на пути к стройному телу))Будем поддерживать друг друга