Понедельник, 16 мая. Система "- 60".

13-й лунный день. Луна в Скорпионе.
Тема знака Скорпиона - интенсивность, глубина, таинственность, неутолимое желание, выдержка, возрождение.
Подсознание становится очень активным, возрастает интуиция, способность понимать необъяснимое, скрытое.
Луна в Скорпионе способствует потере чувства меры в еде, питье.
13-й лунный день хорош для групповой работы, для получения новой информации, для закладки новых циклов обучения. День для накопления, приобретения, изготовления предметов хозяйства. Хорошо печь хлеб.

Сегодня наконец-таки начала заниматься бодифлексом. С утра отзанималась ровно 15 минут, я занимаюсь сама по книжке Грир.
Вчера питалась правильно по системе, сегодня продолжу так же!

Наконец-то определилась с питанием!
Завтрак - бутерброд с сыром, кофе с молоком.
Обед - мясо тушеное с луком (свинина нежирная), салат из капусты, помидоров и огурцов с 1 ч. л. сметаны. Чай зеленый. - по факту ела куриный бульон с кусочком куриного мяса и салат, но не со сметаной, а с 1. ч. л. оливкового масла.
Ужин - рис с овощами (заморозка "Рататуй").