Всем доброе утро! Уже давно собиралась написать на эту тему. Наверное каждый из нас хужеющих встречался с людьми, которые вместо того чтобы поддержать во время диеты, подстрекаю скушать кусочек запрещенной еды или не слушая вас кладут в чай или кофе сахар. Вот и я столкнулась с этой проблемой.
Пришла в гости к подруге. Она спрашивает сколько класть сахара, на что я отвечаю, я буду пить без сахара. Она делает огромные глаза и отвечает что кофе без сахара горькое и кислое и кладет чайную ложку сахара! А потом еще в полвечера уговаривает скушать кусочек пирога или бутерброд.
Второй случай, множество соблазнов дома. Когда дома маленький ребенок, конфеты и печенье практически всегда присутствуют. И тут еще муж приносить то мороженное, то газировку. И спрашивает: "Будешь? "
Ну это не все соблазны которые встречаются в моей жизни. Есть еще дедушка, который снабжает нас булочками...
Как донести родным и близким людям, что я очень слабый человек. Что каждый прожитый день без вкусностей для меня подвиг. Что мне очень тяжело сказать НЕТ.
Я в августе старалась питаться по диете пять ложек. Несмотря что там написано, что можно кушать все, но по чуть-чуть. Убрала с рациона виноград, хлебобулочные изделия, и сладкое. причиной послужил высокий сахар в крови. Сахар снизился немного. Вес держится в пределах 73 кг,
В последние дни стала баловать себя сладеньким, то палочки у ребенка чуток стебну, то картошечки покушаю, то сахарок в кофе кину. Вчера стала на весы - 73-900.
Прикручивать себя так тяжело. Все отлаживаю на завтра, с понедельника.
Дорогие наши родственники и друзья, если видите что ваш близкий человек старается скинуть несколько кг, не соблазняйте его, лучше помогите. предложите вместо печеньки яблоко или банан. Ходить с лишним весом тяжело, организм испытывает колоссальную нагрузку. И лишние килограммы это не признак здоровья, а показатель нарушения в организме.
Кстати ..."Мода на пиво"(мое ИМХО) пришла к нам от "штатников" .....Даже в "нашу франкофонскую Провинцию", и то -"дошла"
Ещё , аж почти 12 лет назад было ТАК (когда я только въехала....)Да, сама была тогда "почти что аткинсисткой" ....
Те недолгие полтора месяца ...Делила " общее пользование " с двумя мужиками
Так сосед Эрик ....Не только готовил, но и "сервировал" небогатый и нехитрый стол именно с выдумкой и вкусом!
Я жила тогда на Evans ...В Этобико
Но каждый раз, если он пьет пиво, все повторяется...
Шутка такая, что ли? Или ритуал?
А вот булочки
Ищу новые "зацепки"
И с тем иис этим совладать ну очень сложно
Сила воли творит чудеса...у нас с вами она к пртмеру в спячке
Сейчас, когда я собралась худеть, муж спросил, что не покупать, что бы не сбивать меня с "пути истинного". Но не будут же они следующие 3-4-6 месяцев питаться как я, не есть мучное, сладкое и т.д. Мы садимся ужинать (к сожалению только ужинать в будни получается всем вместе), они одно едят, я другое и спокойно это воспринимаю.
А вот подруга... Странно, то ли зависть, то ли еще что, но получается, что Ваше мнение она вообще не учитывает. Я бы в этом случае вообще не стала кофе пить, водичкой обошлась...
Но это мое мнение, сколько людей, столько мнений...
Это просто неуважение вкусов автора.
Я всегда ставлю на стол сахарницу, а гости в чай-кофе сами себе добавляют кто сколько хочет или вообще не добавляют.
Самочувствие намного лучше.
а крайняя подруга оказалась...в неудачный для нее момент
и даже с фразой
Живите и наслаждайтесь жизнью, а то получается: "Вы пришли к подруге в гости, откажусь я и от кости". За сутки 900 г жира вы не наберете, даже если бы и очень хотели, это проблема водно-солевого баланса. Вода и точка. Спасибо за внимание.