Прошла курс в салоне, в моём доме, в подвальчике. Рядом, удобно, недорого. Сеанс длился 50 минут, всего сеансов было 15 штук. Кожа стала лучше выглядеть, но целлюлит всё равно остался. И ладно, я бы ещё могла закрыть глаза, если бы только при сжатии было видно, но его видно невооружённым глазом, млин! И что делать теперь? Дома доделывать работу массажиста самой? Или по новой идти на курс? Или мне уже ничего не поможет?
Прошла курс в салоне, в моём доме, в подвальчике. Рядом, удобно, недорого. Сеанс длился 50 минут, всего сеансов было 15 штук. Кожа стала лучше выглядеть, но целлюлит всё равно остался. И ладно, я бы ещё могла закрыть глаза, если бы только при сжатии было видно, но его видно невооружённым глазом, млин! И что делать теперь? Дома доделывать работу массажиста самой? Или по новой идти на курс...
Читать полностью
Было бы неплохо. Но отеки от любви не проходят, к сожалению.
При сильной степени целлюлита нужен комплекс процедур
Правильное питание.
Без копченого, солений, жареного, жирного, сладкого, газированной воды.
Вода 2-2.5 литра в день.
Контрастный душ.
Душ сильной струей воды.
Солевые скрабы.
Пилинги фруктовыми кислотами.
Физические спец нагрузки, гимнастика, ходьба.
Обертывания.
Антицеллюлитные гели и кремы.
Кремы, улучшающие тургор и плотность кожи.
Целлюлит - это заболевание не кожи, а подкожной жировой клетчатки и нарушение лимфооттока. Некоторые врачи даже за заболевание не считают. У массы женщин он есть и жить не мешает.
Любой массаж лишь усиливает кровообращение и лимфоток и увеличивает КПД тренировок. Без занятий спортом и корректировки рациона похудение не произойдет.
Да это понятно всем. Но я вот занимаюсь интенсивно, ПП, массаж в домашних условиях делаю. Но проблема все равно осталась. Т.е. не ужас, ужас, но и не отлично. Слышала много хороших отзывов про массаж банками и массаж специалистов. Хотела спросить у тех кто делал, есть ли смысл тратить на это финансы.
Смысл есть, эффект есть, но... Массаж - это один из многочисленных аспектов, которые действуют комплексно. Я ходила конкретно с целью уменьшить складку над рубцом после кесарева. Массажист сразу сказал, что нужно вводить мясо в рацион. Я отказалась (на этой почве у нас вечно баталии), но урезала углеводы, причём сложные. Не столько урезала, сколько перешла на более качественные. Тогда я отказалась полностью от картофеля, дрожжевого хлеба и каш - перешла на пророщенное зерно. Эффект был. Массажист одобрил изменение рациона, с тех пор придерживаюсь такого, немного перекроила план тренировок.
Я в числе таких же разочаровавшихся. Мне не помогло. Толи стадия запущенная была, то ли мастер с кривыми руками. Но ямки на коже остались. Теперь тоже вся в раздумьях, может на аппаратный массаж походить? Но дорого, конечно. И вот где обидно будет, если не поможет в итоге.
Я ленивая дама и мне денег на такие процедуры жалко. Купила антицеллюлитный комплекс: пластырь +салфетки. Через месяц кожа выровнялась, стала красивой. Сейчас я просто поддерживаю состояние – маслом перед сном минут пять натираю проблемные места – ягодицы, бёдра и немного икры, особенно животу внимание уделяю - у меня это особо проблемная зона после родов. Выгляжу хорошо.
Я когда начала этим пластырем пользоваться, Эвен лаб, вот выше написала, называется, я, конечно, стала помогать организму по всем фронтам – питание, йога, только что массаж не делала, но курс не закончился. Результат меня устраивает.
Ахаха) Нет, конечно. Там 10 штук в упаковке. Нужно клеить его на проблемные зоны, на 5-6 часов. После снятия протереть салфеткой из набора. День даете коже отдохнуть, потом опять клеите. Благодаря пластырю запускаются процессы сжигания подкожного жира, а салфетка тонизирует кожу и увлажняет её.
Я только закончила курс эвенлабом. Хороший комплекс, действительно помогает. Только мне упаковки на курс не хватило, пришлось докупать потом. Но это мелочи, при условии, что целлюлита больше на коже нет.
При сильной степени целлюлита нужен комплекс процедур
Правильное питание.
Без копченого, солений, жареного, жирного, сладкого, газированной воды.
Вода 2-2.5 литра в день.
Контрастный душ.
Душ сильной струей воды.
Солевые скрабы.
Пилинги фруктовыми кислотами.
Физические спец нагрузки, гимнастика, ходьба.
Обертывания.
Антицеллюлитные гели и кремы.
Кремы, улучшающие тургор и плотность кожи.