вчера был привес к минимуму, но единицу я не потеряла, она не так давно ко мне пришла, чтобы сразу убегать, будет закрепляться, объёмы подгонять. а они пошли-родимые. жалко только новую блузку. давно такую хотела, двойную, с майкой. купила наконец-то, а большая. может растянулась?
сегодня уже отвесилось, но не всё, теперь до нового минимума у меня всего 200г. Норм. не всё время же отвесы, тем более я продолжаю сибаритствовать. и вчера пила много компота и даже с печеньками (не сладкими)
вот что сон животворящий делает. даже если не сильно диетствуешь и спортишься, то вес тихонько уходит, когда налаживаешь хотя бы сон. ну и мотивация напрочь аппетит отбивает.
а ещё я от сахара отвыкла.
похолодало у нас почти до заморозков
цветы с балкона занесла, даже кактусы.
читаю новую книгу "маленькая женщина" автор-Татьяна Веденская. там про врачей, Чечню, москвичей и любовь. кроме последнего никогда не читала такое. и вообще, в моём багаже современников раз-два и обчёлся, а лёгкого поп-чтива нет вообще, так что и такое почитать иногда не вредно. расслабить мозги. нравится мне без демогогий, романтики и рефлексий.
твои слова, да Богу в уши!
Спасибо
Это очень хорошо!
Веденскую читай - лёгкое и переживательное!
а плакала я, когда она с ребёнком решала и сон с родителями и.. когда бабушка Полиночка умерла.
Вообще проза её и жёсткая и девочковая одновременно...
Стиль - офигенский!
Все не просто...