Овощная диета

Овощная диета должна длиться от трех до пяти дней. За это время вы сможете очистить организм, дать ему передохнуть от тяжелой белковой пищи, сбросить до 3 кг.


За день на этой диете можно съесть до 1,8 кг любых овощей, кроме картофеля. Вы можете употребить овощи сырыми, отварить, приготовить на пару, потушить. Можно также приготовить салаты или винегреты, заправив их небольшим количеством растительного масла, низкокалорийного майонеза, лимонным соком, уксусом. В салатах и винегретах могут сочетаться сырые и подвергшиеся тепловой обработке овощи.

Все рекомендуемые продукты овощной диетой нужно разделить на шесть приемов пищи. Пить лучше зеленый чай или чистую питьевую воду комнатной температуры.
Рейтинг:  +8
Инна бис
15 мая 2011 года 3 564 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овощная диета
Овощная диета должна длиться от трех до пяти дней. За это время вы сможете очистить организм, дать ему передохнуть от тяжелой белковой пищи, сбросить до 3 кг.
За день на этой диете можно съесть до 1,8 кг любых овощей, кроме картофеля. Вы можете употребить овощи сырыми, отварить, приготовить на пару, потушить... Читать полностью
 


Дневник Инна бис:



Комментарии:

15 мая 2011 года
0
вот это классно, это я люблю))))

2 июля 2011 года
0
devocki, a cto eto sa kofeinaja dieta?

19 июля 2011 года
0
и по сезону,класс!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль