ешь, но знай, что пихаешь в себя героин.

ну вот и случилось! вот тебя я уже точно дааавно не видела, цифра 1!!! Привет!!! Садись, рассказывай, почему так долго шла? У меня хорошо дела, вот тебя встречаю, ты немного посиди и дальше иди, приведи мне нолик.

Бред вечнохудеющей Маришпуни с утра))))

я к чему это? да к тому, что сегодня у меня отвес -400 и минимум, который я уже столет не видела. цифра новая 1. посмотрела сейчас по графику, было это 3 года назад, когда закончила первый круг Магги. А Магги... все знают, серьёзная такая вещь... и ведь та же история- резкое ограничение углеводов. Таки в углеводах моё жирное несчастье...

а ещё я же картошку вчера ела (стушила с грибами), а после картохи всегда на моей животноводческой ферме привес. а тут-такой пассаж со стороны организмы. спасибочки!!! а может это не сыграло роли потому что было в обед, а не на ужин.

интересное моё поведение вчера было во время посиделок с Ли. Обычно мы всегда сидим на кухне, я её кормлю, сама тоже лопаю всё, что не приколочено, за разговорами хорошо идёт, незаметненько так. типа "на скорости не видно". покушать обе любим. она принесла круассанов, они так вкусно пахли прямо мне в нос. но я не ела. нарезала для Ли овощей и... сама их все слопала, пока они с лялей ели круассаны и всё всё всё...овощи... их можно лопать точно так же, как печеньки или семечки, оказывается чисто интуитивная находка. это, кстати и был весь мой ужин. а, вспомнила было ещё чуть колбасы и совсем чуть хлеба. потом добавила арахиса с чаем и мне хватило с этим уйти ко сну.

ляля тоже всё мне пихает конфетки, но я ей сказала, что деда разрешает мне теперь только одну конфетку в день, и она с пониманием, найдёт ту, которую я люблю, даст, приговаривая:
-кушай, баба Марина, твоя конфетка, деда больше не разрешает

я вспоминаю, как весной мы так конфеты ей выдавали, вот теперь бумерангом))))

кста, у той бабы конфеты без ограничения и потому ребёнок теперь в их сторону ровно дышит. ещё один урок для меня. никаких ограничений, только здравый смысл. ешь, но знай, что пихаешь в себя героин.

ЗОЖ
сон в норме, с лялей днём спала и ночью в 24 легла и спала. тёмная спальня-как хорошо!

прогулка тоже была два раза и долго. замёрзла даже. движ был. пешие прогулки называется. даааа, не густо-не густо с движем то,,, но хоть что-то пока))))

удалось сохранить ровную душу, когда кое-кто кое-где гурманил пиво... девчонки не дали погрузиться в смертную тоску. а он пришёл и быстро ушёл спать, чтобы перед Ли не позориться.

мама лялю вовремя забрала, но поздно в полдесятого, работает в поте лица... молодец. на Армани, наверное, зарабатывает.

погоды с утра просто замечательные стоят, как бы использовать это теперь в своих корыстных целях? рыбалка или парк с лялей?

семы и Шп на свадьбу идут, таки женила на себе Салтанат Семёна... дооолго он упирался и сейчас разочарования особо не скрывает. и вот зачем? Она взрослая ооочень обеспеченная женщина, он - ненагулявшийся пацан... хотя брак не всегда любовь, иногда это чистые расчёты с обеих сторон. Любви там особой никто не видит, ну, если Салта возможно, а вот все расчёты налицо... ай, каждый выбирает своё. иногда такие браки очень даже крепкие, а вот по любви... мне Салта очень нравится, я прям влюблена в неё, такая девочка (для меня она девочка и ооочень молодо выглядит) потому желаю ей счастья и побыстрей малышариками обзавестись, там, глядишь, и Семён остепенится. Так - то он пацан вроде неплохой...