 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
13 мая 2011 года | 192 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет! Я в лице моего дневника прошу вас читателей подсказать чем мне занятся в домашних условиях? Фитнесом, йогой или чем другим чтобы убрать свой вес! Очень прошу подскажите! Читать полностью |
Дневник Похудею за полгода:
|
|
|
Zayka1412
13 мая 2011 года
0
Здравствуйте! Попробуйте позаниматься с Jillian Michaels. Отзывы о ее тренировках поищите в интернете или на сайте diets.ru. Полное название: Jillian Michaels - 30 Day Shred. Удачи!!!
Ответить
|
|
Kateri23112010
13 мая 2011 года
0
Вариантов много,но так как у тебя есть орбитрек-это будет как кардио-тренировка,а вот если будешь заниматься фитнесом,аэробикой-то для мышц и для тонуса кожи!!!
Ответить
|
|
Викульчик
14 мая 2011 года
0
Я занимаюсь БФ (бодифлекс).
Ответить
|
|
катрин5 deleted
14 мая 2011 года
0
Конечно, если есть орбитрек занимайся на нем , а если хочеться позаниматься так то я бы посоветовала фитнес
Мне почему-то кажеться что йогой нужно заниматься только с интруктором незнаю может я ошибаюсь
Ответить
|
|
Заюшка-лапушка
19 мая 2011 года
0
Я скачала из интернета комплекс занятий с Jeanette Jenkins. Пока не занималась,но занималась дочка.Это жесть.Она была вся мокрая хоть выжимай и как свёкла красная уже через 10 минут занятия.Думаю эффективно будет.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
 |
FreeStyle Victory
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
