Главная > Дневники > Дневник пользователя l300350

73 ровно белки

утром ела замороженную вишню.
в обед хочу просто вареные яйца. парочку порубить в овощной салат, а лучше на терочке, капуста, морковь, тертые яйца, зелень, помидор, огурец, немного раст масла. соль давно не ем, черный перец.
овощи сначала помять, потом огурец и помидор, постоять, чтобы сок дали, потом яйца и зелень.
ужин яйцами продолжать не буду. еще что-нибудь белковое придумаю. хотя хочется просто тушеной капусты. или суп сварю. суп из овощей люблю очень. с белком проблемы. не сильно я его люблю

вечер: в итоге в течение дня роль белка традиционно для меня играл творог, который, а не яйца, добавляла с овощной салат. капусту тушить тоже не стала

Рейтинг: +4

l300350

30 июня 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1742937/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">73 ровно белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">утром ела замороженную вишню.<br>в обед хочу просто вареные яйца. парочку порубить в овощной салат, а лучше на терочке, капуста, морковь, тертые яйца, зелень, помидор, огурец, немного раст масла. соль давно не ем, черный перец.<br>овощи сначала помять, потом огурец и помидор, постоять, чтобы сок дали, потом яйца и зелень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1742937/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1742937/
              ]73 ровно белки[/url][/b][/size]
              утром ела замороженную вишню. в обед хочу просто вареные яйца. парочку порубить в овощной салат, а лучше на терочке, капуста, морковь, тертые яйца, зелень, помидор, огурец, немного раст масла. соль давно не ем, черный перец. овощи сначала помять, потом огурец и помидор, постоять, чтобы сок дали, потом яйца и зелень. ужин яйцами продолжать не буду. еще что-нибудь белковое придумаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1742937/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник l300350:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Комментарии:

lady_ki

7 августа 2017 года

вег?)

Ответить

l300350

(автор поста)

7 августа 2017 года

нет, просто мясо не люблю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

БелаяЛайка
23 часа назад

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!