3/90

Всем привет! Сегодня день углеводный меню:
Завтрак - маленькая груша
Обед - гречка с поджаркой + пол помидора с зел.луком, укропом.
Ужин - на ужин купила себе 2 безешки, пришел муж с работы, принес типа лепешек со вкусом сыра. съела кусочек лепешки +1,5 безешки+ полоска шоколада.
Наверное много, но как уж получилось, не могла удержаться, лепешка такая свеженькая, мягкая
Иду дальше, последнее время не очень давались витаминные дни как-то на них и срывалась ) Завтра именно такой день Надеюсь что выдержу
По-поводу веса, тоже не удержалась, сегодня взвесилась.
Начала после мероприятия с веса 71.800, сегодня (спустя 2 дня вес)- 69.800
Итого минус 2 КГ-шки!!! УРААА!!!
Всем желаю отвесов!!!