Иду к 55 кг, день 13

Среда, день замеров и весов
Конечно, три праздника за неделю очень много, и сегодня я ожидала плюса и немалого, но не могу сказать, что всё прям плачевно. На весах плюс 800, по замерам плюс 3 или 4 см, талия осталась 80! Это радует, стараюсь найти хоть что-то позитивное.
Система минус 60 труднова-та для меня, подумаю насчёт питания, а тренеровки продолжаю, вчера болела нога, не смогла прыгать, сегодня вроде всё хорошо, ближе к вечеру потренеруюсь. Сегодня 2-я тренеровка 2-го уровня.
Рейтинг:  +5
АннаВл78
28 июня 2017 года 89 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Иду к 55 кг, день 13
Среда, день замеров и весов
Конечно, три праздника за неделю очень много, и сегодня я ожидала плюса и немалого, но не могу сказать, что всё прям плачевно. На весах плюс 800, по замерам плюс 3 или 4 см, талия осталась 80! Это радует, стараюсь найти хоть что-то позитивное... Читать полностью
 


Дневник АннаВл78:



Комментарии:

28 июня 2017 года
+1
Я хочу чуть позже на 5 ложек попробовать перейти, подустала от системы

28 июня 2017 года
0
Оксан, а что за диета такая?

28 июня 2017 года
0
Здесь на сайте в каталоге диет посмотри

28 июня 2017 года
0
Посмотрю сейчас!

28 июня 2017 года
0
Я всё таки осилила сегодня треньку и у меня теперь две треньки второго уровня пройдены. Ощущения жесть, очень мне тяжело, уже на втором сигменте, но сегодня я старалась выполнять и по легкому и по усиленному. Но у меня сегодня беда с питанием, днем не следила за тем что ела, думала в 18-00 поужинаю и всё. Но не тут то было, муж принёс просто восхитительные десертики со свежими ягодками и я неудержалась. Надеюсь хоть пироженку на треньке скинула.


Оставить свой комментарий
B i "