Сегодня я четко приняла для себя решение привести свое тело в порядок - а для меня это научиться правильно и полезно питаться, приучить себя к физическим тренировкам, наладить питьевой режим, в ближайшее время сбросить 12 кг лишнего веса))
Сегодня я четко приняла для себя решение привести свое тело в порядок - а для меня это научиться правильно и полезно питаться, приучить себя к физическим тренировкам, наладить питьевой режим, в ближайшее время сбросить 12 кг лишнего веса))
Читать полностью
какой план?
У нас с Вами одинаковый рост и желаемый вес