Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

процесс пошел!

Всем привет!!! Сегодня второй день моей диеты. отвес за белковый день 800 гр. довольна как три слона)))хотя вчера было тяжеловато, мучил голод и постоянная тяга к сладкому. так и хотелось понестись на кухню и слопать грамм... ста конфет. но пересилила себя, представив как обалденно буду смотреться в платье 42 размера, которое на днях приглядела. сегодня чувства голода нет. на завтрак было одно яблоко и зеленый чай без сахара. на обед две вареные картошки+салат из тертой вареной свеклы и чернослива(150 гр.)+тунец консервированный в собственном соку 100 гр. интересно, не переборщила ли? пока все нравиться в диете. результат сегодняшнего дня завтра покажут весы))) всем удачи!!!

Рейтинг: +4

Mechta50

12 мая 2011 года

238

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/173454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">процесс пошел!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!! Сегодня второй день моей диеты. отвес за белковый день 800 гр. довольна как три слона)))хотя вчера было тяжеловато, мучил голод и постоянная тяга к сладкому. так и хотелось понестись на кухню и слопать грамм... ста конфет. но пересилила себя, представив как обалденно буду смотреться в платье 42 размера, которое на днях приглядела...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/173454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/173454/
              ]процесс пошел![/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Сегодня второй день моей диеты. отвес за белковый день 800 гр. довольна как три слона)))хотя вчера было тяжеловато, мучил голод и постоянная тяга к сладкому. так и хотелось понестись на кухню и слопать грамм... ста конфет. но пересилила себя, представив как обалденно буду смотреться в платье 42 размера, которое на днях приглядела. сегодня чувства голода нет... [b][url=https://www.diets.ru/post/173454/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Комментарии:

paris-avenue

12 мая 2011 года

А разве можно было соединять картофель с консервированным тунцом

??? Я думаю,немного не то.......А в целом молодец-держись....Удачки в отвесиках

Ответить

Mechta50

(автор поста)

12 мая 2011 года

paris-avenue посмотрела по табличке совместимости.выдала допустимо

спасибки за поддержку)))

Ответить

Скоро бабушка

12 мая 2011 года

у нас табличек совместимости нет в этой диете! внимательнее прочитайте про диету: белковый день - только белки: мясо, рыба, молочка, сыр, яйца + овощи; крахмальный день - картошка, рис, горох, фасоль, НИКАКОГО ТУНЦА!!!;, углеводный день - макароны, гречка, злаки, на ужин - пирожное и полоска шоколада, в витаминный день - фрукты, можно немного овощей. Это я вкратце написала, почитайте подробнее о диете.

Ответить

Mechta50

(автор поста)

12 мая 2011 года

скоро бабушка спасибо!больше постараюсь не допускать ошибок))))

Ответить

Скоро бабушка

12 мая 2011 года

здесь если соблюдать все постулаты диеты, вес уходит хорошо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7