Главная > Дневники > Дневник пользователя lenokz

Кефирная диета

Майские праздники прошли ударно, в смысле был сплошной пищевой разврат. В начале недели не взвешивалась даже. Вчера на ночь мела все подряд... И еще съела штук 8 малосольных огурцов

Кризис у меня видать был

Ну и итог: утром встала вся отекшая, прям чуствую как пальцы раздулись, еле кольца натянула

Встала на весы и

80 ровно. Думаю вода, но это сподвигло меня на диету:
3 дня кефир обезжиренный
3 дня яблоки
3 дня кефир обезжиренный

В кефирные дни буду добавлять чуток творога, чтоб не сорваться, в яблочные даже не знаю что б добавить...
Купила кофе турбо слим, буду пить по утрам+каждый вечер масло антицеллюлитное, а через день баночный массаж. Надо сдвинуться с мертвой точки. Итак, начали!

Рейтинг: +4

lenokz

12 мая 2011 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/172845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кефирная диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Майские праздники прошли ударно, в смысле был сплошной пищевой разврат. В начале недели не взвешивалась даже. Вчера на ночь мела все подряд... И еще съела штук 8 малосольных огурцов  Кризис у меня видать был  Ну и итог: утром встала вся отекшая, прям чуствую как пальцы раздулись, еле кольца натянула  Встала на весы и  80 ровно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/172845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/172845/
              ]Кефирная диета[/url][/b][/size]
              Майские праздники прошли ударно, в смысле был сплошной пищевой разврат. В начале недели не взвешивалась даже. Вчера на ночь мела все подряд... И еще съела штук 8 малосольных огурцов  Кризис у меня видать был  Ну и итог: утром встала вся отекшая, прям чуствую как пальцы раздулись, еле кольца натянула  Встала на весы и  80 ровно. Думаю вода, но это сподвигло меня на диету:... [b][url=https://www.diets.ru/post/172845/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lenokz:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Рыжая Вредина

12 мая 2011 года

Ленок а че ты так расслабилась??? за Б набрала совсем немного, а тут пошла в разнос....
а по поводу диеты... на фига тебе 9 дней разгруза

толку от такой диеты мне кажется мало, все опять вернется и сорваться очень большой шанс

Ответить

lenokz

(автор поста)

12 мая 2011 года

Да вот не знаю, пороть меня некому

Ну это типа диета...

Просто нужен хороший пиночек так сказать, решила кардинально.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)