Всем привет
Утром
Два яичка
овсянка с цукатами. Вкуснотища... Просто обожаю. Сегодня попью овес и сделаю перерыв. Стало ктрудно ходить в туалет, что странно. Сегодня в поликлинику, и потом гулять с утяжелителями. Часа два. В обед... 2 яичка + суп + гречка + котлета. Но очень хочется сладкого. Много
Вчера предлагали хачапури. Так пахли. Ох вкуснятина. Очень приятный аромат. Но отказалась. Зная себя, с этого все и закончится мое похудение. Просто начну есть все подряд и все. А пока держусь, надо дальше идти. Я могу позволить себе немножко сладенького. Сейчас на время отказываюсь от зефира. Мед остается в рационе. А то надоел мне он.
Чем больше я ем, тем меньше у меня энергия. Зарядку переношу на вечер. Утром нет времени. Ребенок рано просыпается и потом много других забот. А как муж будет приходить домой, будем купать и после зарядка.
Пока нет комментариев.