У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя detatko

4й день Атаки

Доброе утро!

Вес: 76,5

Забрала я вчера заказ, скажу что надеялась на более весомые и вкусные штучки. Зефир не из агара, а на желатине, в упаковке всего 6 шт(((. Бизешки еще ничего, но жутко липнут к зубам и размером с монетку.
В общем еще пара дней и чередование с блинчиками и всякой выпечкой))))

4й день Атаки:

завтрак: 2 йогурта с овсяными и пшеничными отрубями + 30 гр зерненого творога + цикорий + вода.
второй завтрак: 4 крабовые палочки + зефир + чай
обед: 2 куриные ножки + кефир 0,5
прогулка 40 минут
полдник: зерненый творог 100 гр + чай + безешки
ужин: омлет из 2х яиц с ветчиной 3% (индейка) + чай + конфетки "Монпасье"
перед сном: стакан молока + 2 ломтика хлеба (для Атаки).

Уже в это воскресенье 1 день Чередования и будет сразу БО день))))
Всем хорошего дня, ясного солнышка и отвесов!!!

Тэги: скоро чередование, атака 4 день, заказ сладостей по Дюкану

Рейтинг: +6

detatko

6 апреля 2017 года

269

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1721877/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4й день Атаки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/68090/">скоро чередование</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41304/">атака 4 день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/68091/">заказ сладостей по Дюкану</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>Вес: 76,5<br>Забрала я вчера заказ, скажу что надеялась на более весомые и вкусные штучки. Зефир не из агара, а на желатине, в упаковке всего 6 шт(((. Бизешки еще ничего, но жутко липнут к зубам и размером с монетку.<br>В общем еще пара дней и чередование с блинчиками и всякой выпечкой))))<br>4й день Атаки:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1721877/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1721877/
              ]4й день Атаки[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Вес: 76,5 Забрала я вчера заказ, скажу что надеялась на более весомые и вкусные штучки. Зефир не из агара, а на желатине, в упаковке всего 6 шт(((. Бизешки еще ничего, но жутко липнут к зубам и размером с монетку. В общем еще пара дней и чередование с блинчиками и всякой выпечкой)))) 4й день Атаки:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1721877/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник detatko:

6й день Атаки
5й день Атаки
• 4й день Атаки
3й день Атаки
Взрыв в Питере и детские воспоминания (не для слабонервных)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V633 "Ллойдминстер"

Каркасный дом V632 "Форт Смит"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

Лакря

6 апреля 2017 года

Настя, дневник читается с улыбкой и зарядом позитива

Легкого и вкусного похудения

Печалька со сластями, так хотелось восторженных отзывов...попросила бы свекровь купить

Ответить

detatko

(автор поста)

6 апреля 2017 года

Спасибо!!!!

Я попробую на следующей неделе еще что-нибудь заказать, там достаточно много тортиков и пирожных, но очень дорого - нужен повод))) потом отпишусь)))

А вообще я очень любила бисквитный рулет делать с заварным кремом, когда в прошлый раз худела.

↑ Ответить

detatko

(автор поста)

6 апреля 2017 года

И кстати хлеб достаточно вкусный, если его кушать с ветчиной и потом с сыром. А так, конечно очень чувствуются специи, и почти не слышный горьковатый привкус, но дочка съела кусочек без остатка, как и 3 безешки))))

↑ Ответить

Лакря

6 апреля 2017 года

Без хлеба я тьфу-тьфу живу замечательно, спасают мега-сырники в духовке)) Бисквит уже интересней, а мимо безе я вообще пройти не могу

↑ Ответить

MaNdArInKa87

6 апреля 2017 года

Сколько дней атаки вам рассчитали?

Ответить

detatko

(автор поста)

7 апреля 2017 года

6 дней атаки ))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.