Сегодня 3 день углеводы )))Сегодня вот такое меню ::Утром - кофе и яблочко )! Обед - Макарошки, салат(огурец, зелень, капуста)! Ужин - кусочек шоколада и сделаю пирог с капусты )Ну как то так, в прошлые похудания я каждый углеводный день делала пирог с капусты, соответственно без яиц тесто!
Сегодня 3 день углеводы )))Сегодня вот такое меню ::Утром - кофе и яблочко )! Обед - Макарошки, салат(огурец, зелень, капуста)! Ужин - кусочек шоколада и сделаю пирог с капусты )Ну как то так, в прошлые похудания я каждый углеводный день делала пирог с капусты, соответственно без яиц тесто!
Читать полностью
Пока нет комментариев.