У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя mila markelova 1994

Всегда мечтала быть с красивой фигурой! Настало время этого добиться!

Всем привет!
Сегодня наткнулась на сайт diets.ru и когда посмотрела результаты до и после участниц, то у меня открылось 2 дыхание.
Я задала себе вопрос: "А почему я так не могу? Может пора уже привести себя в порядок?"
В общем присоединяюсь к Вам!
Начну с тренировок Джиллиан Майкл!
13.03.2017г. - 58 кг.
Цель 50-52 кг.

Рейтинг: +6

mila markelova 1994

13 марта 2017 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1714380/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всегда мечтала быть с красивой фигурой! Настало время этого добиться!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Сегодня наткнулась на сайт diets.ru и когда посмотрела результаты до и после участниц, то у меня открылось 2 дыхание.<br>Я задала себе вопрос: "А почему я так не могу? Может пора уже привести себя в порядок?"<br>В общем присоединяюсь к Вам!<br>Начну с тренировок Джиллиан Майкл!<br>13.03.2017г. - 58 кг.<br>Цель 50-52 кг.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1714380/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1714380/
              ]Всегда мечтала быть с красивой фигурой! Настало время этого добиться![/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня наткнулась на сайт diets.ru и когда посмотрела результаты до и после участниц, то у меня открылось 2 дыхание. Я задала себе вопрос: "А почему я так не могу? Может пора уже привести себя в порядок?" В общем присоединяюсь к Вам! Начну с тренировок Джиллиан Майкл! 13.03.2017г. - 58 кг. Цель 50-52 кг. [b][url=https://www.diets.ru/post/1714380/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mila markelova 1994:

• Всегда мечтала быть с красивой фигурой! Настало время этого добиться!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Комментарии:

thyhe

13 марта 2017 года

mila markelova 1994 пишет:
Начну с тренировок Джиллиан Майкл!
13.03.2017г. - 58 кг.
Цель 50-52 кг

По своему опыту скажу, с Джиллиан вес уходит не сильно. Зато тело хорошо подтягивается. Замерьте еще свои объемы, по ним сильнее будет заметен результат тренировок

Ответить

mila markelova 1994

(автор поста)

13 марта 2017 года

Мне бы убрать объем и тело подтянуть) Буду еще ПП соблюдать

↑ Ответить

xely

13 марта 2017 года

А с питанием как, цель у меня идентичная.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.