Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

28.02.2017 Система минус 60

Приветики девчонки!
Вчера не писала, катастрофически не хватает времени...навалилось всего и много...плюс ко всему ребенок заболел - о.отит.
Меню полностью системные и вчера и сегодня, только завтраки уж больно плотными получались... впереди КД... ничего не могу с собой поделать...
хочется всего и сразу...особенно сладкого...
По весу вчера 88.4 ( +300), сегодня 88.3 ( - 100). ДЦ - 26.
Сегодняшнее меню:
Натощак стакан теплой воды.
З: каша пшенная, отбивная, кофе, кусок бисквитного торта с заварным кремом.
О: курица запеченная, салат овощной, кофе, 1 ч.л. сладкой маковой начинки ( косяк)
У: 5% творог, яблоко, 2.5% кефир.

Тэги: отвесики

Рейтинг: +11

i shpichka

28 февраля 2017 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1710063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28.02.2017   Система минус 60</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5129/">отвесики</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики девчонки!<br>Вчера не писала, катастрофически не хватает времени...навалилось всего и много...плюс ко всему ребенок заболел - о.отит.<br>Меню полностью системные и вчера и сегодня, только завтраки уж больно плотными получались... впереди КД... ничего не могу с собой поделать...<br>хочется всего и сразу...особенно сладкого...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1710063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1710063/
              ]28.02.2017   Система минус 60[/url][/b][/size]
              Приветики девчонки! Вчера не писала, катастрофически не хватает времени...навалилось всего и много...плюс ко всему ребенок заболел - о.отит. Меню полностью системные и вчера и сегодня, только завтраки уж больно плотными получались... впереди КД... ничего не могу с собой поделать... хочется всего и сразу...особенно сладкого... По весу вчера 88.4 ( +300), сегодня 88.3 ( - 100)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1710063/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

28.02.2017 Система минус 60

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"