Главная > Дневники > Дневник пользователя АлинаЛав

Подсчет ккал. День 3 (2017)

Привет всем

!

Начало 69.2
Вчерашний вес 69кг
Сегодняшний 68.9кг

Меню:

Завтрак: каша кукурузная на молоке, батон жареный, без масла, вода с медом и имбирем

Перекус: яблоко, печеньки

Обед: щи, макароны с подливой, перец тушеный с томатами

Перекус: омлет( сложен вдвое, похож на чебурек

), кефир с отрубями

Ужин: творог, варенье абрикосовое

К- 1587
Б- 81
Ж- 57
У- 153

Всем отвесиков

!!!

Рейтинг: +6

АлинаЛав

28 февраля 2017 года

243

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1710008/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подсчет ккал. День 3 (2017)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем !<br>Начало 69.2<br>Вчерашний вес 69кг<br>Сегодняшний 68.9кг<br>Меню:<br>Завтрак: каша кукурузная на молоке, батон жареный, без масла, вода с медом и имбирем<br>Перекус: яблоко, печеньки<br>Обед: щи, макароны с подливой, перец тушеный с томатами<br>Перекус: омлет( сложен вдвое, похож на чебурек  ), кефир с отрубями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1710008/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1710008/
              ]Подсчет ккал. День 3 (2017)[/url][/b][/size]
              Привет всем ! Начало 69.2 Вчерашний вес 69кг Сегодняшний 68.9кг Меню: Завтрак: каша кукурузная на молоке, батон жареный, без масла, вода с медом и имбирем Перекус: яблоко, печеньки Обед: щи, макароны с подливой, перец тушеный с томатами Перекус: омлет( сложен вдвое, похож на чебурек  ), кефир с отрубями Ужин: творог, варенье абрикосовое К- 1587 Б- 81 Ж- 57... [b][url=https://www.diets.ru/post/1710008/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник АлинаЛав:

Удивил вес, после бега + вопрос для бегающих
Дайте пендаль???!!!
• Подсчет ккал. День 3 (2017)
Подсчет ккал. День2 (2017)
Подсчет ккал. День 1 (2017)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V648 "Каддо"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Комментарии:

Marium

28 февраля 2017 года

Печеньки смешные.

Омлетик классный!

Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

28 февраля 2017 года

муж увидел омлет,подумал,что я чебурек ем

↑ Ответить

Marium

28 февраля 2017 года

↑ Ответить

Alena Avanti

28 февраля 2017 года

Я тоже подумала, что это чебурек!!!!

↑ Ответить

АлинаЛав

(автор поста)

1 марта 2017 года

похож очень

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!