У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК отчёт - 28

Всем привет!

Вес: 65.6 кг ( плюс 500 гр)

Переела вчера, КД, мало двигалась...
Завтра у дочки утренник, послезавтра - у среднего сына. У доченьки день рождения 2 марта.

Дел по горло. Буду печь торт-куклу и соответственно съем кусок, так как пеку эти тортики только на дни рождения.
Меню:
Завтрак
Овсяная каша, хлебцы с маслом и сыром, кофе.

Обед
Борщ, хлеб, саломясо.

Каша пшённая, курица, зелёные помидорки черри.

Ужин
Творог, варенье вишнёвое.

Итого по калориям: 1480, б - 82, ж - 69, у - 129
У нас потеплело и выглянуло солнышко! Ура! Весна!

Всем отвесиков!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +6

Marium

28 февраля 2017 года

278

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1710003/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК отчёт - 28</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Вес: 65.6 кг ( плюс 500 гр)  Переела вчера, КД, мало двигалась...<br>Завтра у дочки утренник, послезавтра - у среднего сына. У доченьки день рождения 2 марта.  Дел по горло. Буду печь торт-куклу и соответственно съем кусок, так как пеку эти тортики только на дни рождения.<br>Меню:<br>Завтрак...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1710003/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1710003/
              ]ПК отчёт - 28[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вес: 65.6 кг ( плюс 500 гр)  Переела вчера, КД, мало двигалась... Завтра у дочки утренник, послезавтра - у среднего сына. У доченьки день рождения 2 марта.  Дел по горло. Буду печь торт-куклу и соответственно съем кусок, так как пеку эти тортики только на дни рождения. Меню: Завтрак Овсяная каша, хлебцы с маслом и сыром, кофе. Обед Борщ, хлеб, саломясо... [b][url=https://www.diets.ru/post/1710003/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Комментарии:

АлинаЛав

28 февраля 2017 года

Marium пишет:
Творог, варенье вишнёвое.

у меня тоже сегодня вместо яблока- варенье

ну и творог,как всегда)

Ответить

Marium

(автор поста)

28 февраля 2017 года

Я только что заглянула в твоё меню. И так же подумала.

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

28 февраля 2017 года

Творог на ужин лучше всего даёт отвес.

↑ Ответить

АлинаЛав

28 февраля 2017 года

согласна

поэтому выбрала для себя всегда есть именно его

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

28 февраля 2017 года

Я тоже попробую.

↑ Ответить

tatiana isupova

28 февраля 2017 года

Marium пишет:
( плюс 500 гр)

Жаль !!! не переживай,всё уйдет.Это вода,ты же знаешь

Marium пишет:
Буду печь торт-куклу

Нам покажешь?

Ответить

Marium

(автор поста)

28 февраля 2017 года

Да ладно...подумаешь 500 гр.

Придут КД и всё изменится к лучшему.

Покажу, если получится. Первый раз ведь.

↑ Ответить

tatiana isupova

28 февраля 2017 года

Marium пишет:
если получится

Всё будет отлично!!!

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

1 марта 2017 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Fanty

1 марта 2017 года

Marium пишет:
Вес: 65.6 кг ( плюс 500 гр)

Не расстраивайся, все уйдет! Тем более КД..

Меню вкусное!

Ответить

Marium

(автор поста)

1 марта 2017 года

Спасибо.

Сегодня минус 500 гр.

Что за ерунда...

↑ Ответить

Fanty

1 марта 2017 года

С отвесиком!))

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

1 марта 2017 года

Спасибо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы