 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
не от лишних калорий))) Срок 19-20 недель 
Пришла сегодня на плановый осмотр и получила ВТЫК от доктора 
. За последний месяц набрала 3 кг 
при норме 1.5. Приказал следить за питанием... А я то думала что слежу и все в порядке. Ну что ж, следить так следить) Купила кефир для ужинов и ржаной хлеб с отрубями и подсолнечными семечками. Пришла домой, приблизительно накидала в блокнот завтрак и встала к плите. Готовила и считала каждый грамм. Гречка, суп, котлеты.
| Рейтинг: +10 |
|
27 февраля 2017 года | 493 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
не от лишних калорий))) Срок 19-20 недель Пришла сегодня на плановый осмотр и получила ВТЫК от доктора . За последний месяц набрала 3 кг при норме 1.5. Приказал следить за питанием... А я то думала что слежу и все в порядке. Ну что ж, следить так следить) Купила кефир для ужинов и ржаной хлеб с отрубями и подсолнечными семечками... Читать полностью |
Дневник elodia1983:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Витаминок побольше кушайте и растите здоровенькими)
Весна пришла в наш городок
Вес 58.1, сдавала кровь, огорчилась низким гемоглобином 90. Ввожу в рацион яблоки и гречку.
а вам с малышом только здоровья!
Уже высматриваю спорт.программы по которым буду заниматься после родов
и для фигуры хорошо и для здоровья! но только проконсультироваться наверно не помешает