Главная > Дневники > Дневник пользователя Юльчик26

День 4

На весах 67.4 (-700) у меня стабильно -700

За день получилось 1318 калорий.
Моё меню было таким:

Очень мне вкусно сегодня было. Но старалась контролировать, если бы не диета, то калорий было бы больше)))
Вообщем по традиции завтра утром жду свои -700 грамм отвеса))
Всем удачи!

Рейтинг: +9

Юльчик26

17 февраля 2017 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1706827/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 4</a>                  <div style="padding:7px 0;">На весах 67.4 (-700) у меня стабильно -700<br>За день получилось 1318 калорий.<br>Моё меню было таким:<br>Очень мне вкусно сегодня было. Но старалась контролировать, если бы не диета, то калорий было бы больше)))<br>Вообщем по традиции завтра утром жду свои -700 грамм отвеса))<br>Всем удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1706827/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1706827/
              ]День 4[/url][/b][/size]
              На весах 67.4 (-700) у меня стабильно -700 За день получилось 1318 калорий. Моё меню было таким: Очень мне вкусно сегодня было. Но старалась контролировать, если бы не диета, то калорий было бы больше))) Вообщем по традиции завтра утром жду свои -700 грамм отвеса)) Всем удачи! [b][url=https://www.diets.ru/post/1706827/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юльчик26:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Комментарии:

Solvita

17 февраля 2017 года

Смотрю твои отчёты и так рафаэлку хочу)) муж приедет с рейса скажу что бы купил)

Ответить

Юльчик26

(автор поста)

17 февраля 2017 года

Муж 14 принёс, я впервые так долго их ем))) обычно максимум два дня и коробочки нет))

↑ Ответить

Solvita

17 февраля 2017 года

Мой уехал в начале месяца))) так что 14 я одна была

↑ Ответить

Юльчик26

(автор поста)

17 февраля 2017 года

Он у тебя вахтовым методом работает?

↑ Ответить

Solvita

17 февраля 2017 года

Хуже((( дальнобойщик. Дома редко бывает

↑ Ответить

Marium

17 февраля 2017 года

Как тут говорят, сестра

Мой муж тоже дальнобойщик.

↑ Ответить

Solvita

18 февраля 2017 года

не ожиданно)))

↑ Ответить

Marium

17 февраля 2017 года

По 700 гр каждый день - это круто! Супер!!!

Ответить

Юльчик26

(автор поста)

18 февраля 2017 года

Сегодня -600)) а вот завтра видимо плюс будет, так как жду сегодня гостей; )

↑ Ответить

Solvita

18 февраля 2017 года

может минус будет

↑ Ответить

Катя-мамочка

20 февраля 2017 года

Юльчик26 пишет:
На весах 67.4 (-700)

Юльчик26 пишет:
Сегодня -600)

какой прелестный путь!!!! не сворачивай!!!!

Ответить

Юльчик26

(автор поста)

20 февраля 2017 года

Завтра хочу немного поменять и попробовать сесть на диету 5 столовых ложек

↑ Ответить

Катя-мамочка

21 февраля 2017 года

ух,мне кажется жёсткая она достаточно,порции там гр по 150 вроде?
Тебе зачем? вес и так уходит отменно!!!

↑ Ответить

Юльчик26

(автор поста)

22 февраля 2017 года

Да я вообще уже не на чем....мелкую так высыпало сильно, что видимо придется завтра на одну гречку садится

↑ Ответить

Solvita

22 февраля 2017 года

Думаешь на еду высыпало? просто я двумя с этим не сталкивалась ела всегда что хотела с первых часов шоколад и апельсины)))

↑ Ответить

Юльчик26

(автор поста)

22 февраля 2017 года

Нее...это не про нас ( с первой вообще одну гречку с индейкой ела ( сейчас тоже, как что-то не то съем, сразу так сильно высыпает (( апельсины даже нюхать боюсь)))

↑ Ответить

Катя-мамочка

23 февраля 2017 года

подругу почему-то сажали на картошку

сама вся отощала,а ребенка так и сыпало, потом в один момент прекратилось

что откуда и почему

аллергены же тоже имеют свойство накапливаться,у нас на морковку было-и не подумаешь:вроде вчера ела всё тоже самое и хорошо было,а сегодня-бац и обсыпало;накопилось потому что.
Надо выяснять на что,и естественно исключать, до поры до времени.У моей с вводом прикорма на молочку, сначала было поест например творожка и сразу реакция.Сейчас регулярно тоже не можем кушать, но от одного-двух раз в неделю -ничего, надеюсь дальше будет ещё лучше

↑ Ответить

Solvita

22 февраля 2017 года

Она не жесткая и порция от 150 до 200 грамм))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит