Кто как, а я начинаю стройнеть завтра с четверга, при том что в пятницу у меня ДР)))

С понедельника не получилось)))

Заказала на завтра еды на специальном диетическом сайте с доставкой на работу.
Коридор калорий от 500 до 600 ккал. Больший калораж меня уже не стройнеет.)))

На завтра у меня в меню:
Салат с баклажанами и свежими помидорами 150 гр - 60 ккал
Крем-суп из шпината 250 гр - 86 ккал
Томатный суп с чечевицей 250 гр - 97 ккал
Фриттата с брокколи и красным перцем 150 гр - 204 ккал
Крабовый салат с креветками и сельдереем 150 гр - 83 ккал

Да, я кривой вегетарианец)) Иногда позволяю себе морепродукты))